الأربعاء 10 ديسمبر 2025
الجريدة الورقية
رئيس التحرير
عصام كامل
ads

تناول الشوكولاتة

7 فوائد صحية للشوكولاتة الداكنة، والكمية المناسبة لتناولها يوميًا

7 فوائد صحية للشوكولاتة الداكنة، والكمية المناسبة لتناولها يوميًا

الشوكولاتة الداكنة، التي تُصنَع من بذور شجرة الكاكاو وتتميز بنسبة عالية من الكاكاو، ليست مجرد حلوى لذيذة، بل هي مصدر غني بالعناصر الغذائية والمركبات التي تدعم الصحة.
تجربة ملهمة، أسترالية تمتنع عن تناول السكر شهرين، والنتيجة مذهلة

تجربة ملهمة، أسترالية تمتنع عن تناول السكر شهرين، والنتيجة مذهلة

قامت سيدة أسترالية بقطع استهلاك السكر بشكل كامل من نظامها الغذائي، لمدة شهرين مما أدى إلى تغيرات إيجابية وغير متوقعة لوضعها الصحي بشكل عام..
ads

الأكثر قراءة

تحذير عاجل من الأرصاد: سحب ركامية على هذه المحافظات

حالة الطقس غدا الأربعاء، أمطار غزيرة ورعدية على هذه الأماكن وتحذيرات من السيول

بسبب عطل فني، تحطم طائرة شحن عسكرية في السودان ومصرع طاقمها

طن السلفات يرتفع 207 جنيهات، أسعار الأسمدة اليوم في الأسواق

ارتفاع العباد، أسعار الزيت اليوم الأربعاء في الأسواق

مقاتلات أمريكية تقترب إلى أقصى درجة من المجال الجوي لفنزويلا

اجتماع الفيدرالي الأمريكي لمناقشة أسعار الفائدة للمرة الأخيرة في 2025، اليوم

سعر الخضار اليوم، ارتفاع 8 أصناف أبرزهم الطماطم والبطاطس والبصل

خدمات

المزيد

تعرف على سعر سلندرات الألومنيوم في السوق المحلي اليوم الثلاثاء

تعرف على سعر سلندرات الألومنيوم في السوق المحلي اليوم الإثنين

سعر الدينار الأردني أمام الجنيه في البنوك اليوم الإثنين 8-12-2025

اليوان الصيني يسجل 6.72 جنيه في البنك المركزي اليوم

المزيد

انفوجراف

الجزائر والأردن في مجموعة واحدة.. مجموعات العرب في كأس العالم 2026 (إنفوجراف)

المزيد
ads

دين ودنيا

المزيد

مواقيت الصلاة، موعد أذان الظهر اليوم الأربعاء 10 - 12 - 2025 في القاهرة والمحافظات

مواقيت الصلاة اليوم الأربعاء 10 - 12 - 2025 في القاهرة والمحافظات

مواقيت الصلاة، موعد أذان الفجر اليوم الأربعاء 10 - 12 - 2025 في القاهرة والمحافظات

المزيد
الجريدة الرسمية
ads