فوائد الجزر، لا يمكن حصرها بسهولة، فهو من الخضروات التي تشتهر بأنها مقوية للنظر، كما أن من فوائد الجزر أنه يساعد في علاج العديد من الامراض.
الجزر من الخضروات التي تتمتع بالكثير من الفوائد الصحية للجسم، فيمكنه علاج العديد من الامراض، كما أنه يعالج مشاكل البشرة والشعر