أكد بعض خبراء التغذية أن فوائد حلوى الملبن عديدة، والتي تعود فوائدها الى محتواه من الجيلاتين، الذي يساعد على تقليل آلام المفاصل.
الإفراط في تناول حلاوة المولد يؤدي إلى مضاعفات سيئة، وبشكل خاص بالنسبة لمن يعانون من الإصابة بالأمراض المزمنة.
تناول حلوى المولد قد يضر بصحة بعض المرضى كمرضى القلب والسكري ولذلك يجب على هذه الفئات عدم الافراط في تناولها
تناول كميات كبيرة من حلوى المولد يزيد الوزن ولذلك لابد من التقليل من الكميات التي يتم تناولها مع ممارسة الرياضة
الافراط في تناول حلوى المولد يزيد الوزن ولكن تناول القليالقليل ل منها مع اتباع نظام غذائي متوازن لن يزيد الوزن
حلوى المولد من الحلويات التي لا يستطيع مقاومتها الكثيرون، إلا أن أصحاب الأمراض المزمنة لابد أن يأخذوا حذرهم من أخطار الإفراط في تناولها.