5 نصائح للحماية من تكسر الشعر، اتبعيها حفاظا على جمالك
تكسر الشعر من مشكلات الشعر التى تصاب بها العديد من الفتيات أبرزها استخدام وسائل فرد الشعر مع التسريح الخاطئ للشعر ما يؤثر على مظهره بشكل سلبي.
وتحرص الفتيات على علاج تكسر الشعر للحصول على شعر انسيابي وناعم وخالى من العيوب وتجنب الإصابة به مرة أخرى.
نصائح تحمى من تكسر الشعر
وتقدم نادية محمد خبيرة التجميل، 5 نصائح تحمى من تكسر الشعر، منها:-
نصائح إضافية للوقاية من تكسر الشعر:
- تجنبي تعريض الشعر للحرارة المباشرة قدر الإمكان.
- استخدمي مشط واسع الأسنان لتمشيط الشعر بلطف.
- قصي أطراف الشعر كل 6-8 أسابيع للتخلص من التقصف.
- تناولي نظام غذائي غني بالفيتامينات والمعادن.
- اشربي كميات كافية من الماء للحفاظ على ترطيب الشعر.
وبشكل عام يجب على الفتيات الاهتمام بترطيب الشعر يوميا بالكريم المناسب لنوع الشعر مع المواظبة على استخدام حمام الزيت وحمام الكريم أسبوعيا لضمان تركيب الشعر بعمق، مع اتباع نظام غذائي صحى غنى بالخضراوات والفاكهة الطازجة لعلاج جميع عيوب ومشاكل الشعر ما يحافظ على جمال الفتيات.
زيوت طبيعية مهمة لجمال شعرك
وهناك 6 زيوت طبيعية استخدامها على الشعر يعالج جميع مشكلات الشعر، ويجعله أكثر طولًا وكثافة ويضفي عليه لمعانًا وحيوية لا مثيل لهم، ومن هذه الزيوت الآتي:
زيت الجوجوبا، يعزز نمو الشعر وصحته ويستخدم في تخفيف الزيوت اللزجة مثل اللافندر أو الروزماري والنعناع.
زيت النعناع، ينشط الدورة الدموية في فروة الرأس ويعزز نمو الشعر وصحته، يجب تخفيفه بزيت الجوجوبا 10 قطرات إلى ملعقة صغيرة جوجوبا.
زيت اللافندر يقوي بصيلات الشعر ويزيد عددها وكثافة الشعر ويحمي من التساقط، ويجب تخفيفه بزيت الجوجوبا أو نضع ملعقة صغيرة على الشامبو أثناء الاستحمام.
الصبار، هو نبات يشتهر بفوائده العديدة للشعر، ويعمل على إزالة بقايا المنتجات الأخرى والزيوت الزائدة من الشعر، ويحتوي على فيتامينات تؤثر في نموه وتمنع تساقطه.
زيت الروزماري، يعالج تساقط الشعر ويقويه، ولكن نخففه أيضًا بزيت الجوجوبا أو شامبو الاستحمام.
زيت جوز الهند، وهو مرطب رائع للشعر، ويحمي من التلف والتقصف ويقوي بصيلات الشعر، ويمكن استعماله كحمام زيت قبل الاستحمام، أو بعده.
تغذية شعرك تبدأ من الداخل
التغذية الجيدة القائمة على الخضراوات والفاكهة الطازجة هي أساس جمال الشعر، فإن الصحة الجيدة وتناول الطعام الصحي وشرب الماء الوفير، مما يساعد على صحة وقوة وجمال الشعر، هذا بجانب العناية اليومية به، من خلال التمشيط اليومي واغسليه مرتين أسبوعيا بالشامبو المناسب له، مع ترطيبه يوميًّا بالزيوت المغذية.
يأتي ذلك لضمان الحصول على شعر جميل وصحي، والأهم من ذلك الابتعاد عن المستحضرات الكيميائية مثل صبغات الشعر ومستحضرات فرد الشعر، مع الإقلال من السيشوار والمكواة التي تضعف الشعر وتزيد من تقصفه، ويفضل عمل حمامات الزيت والكريم التي تغذي الشعر وتجعله أكثر حيوية.
