نصائح مهمه لترطيب الشعر بمواد طبيعية بعد التعرض للشمس

ترطيب الشعر بمواد طبيعية، يُعد الشعر أحد أبرز عناصر الجمال الطبيعي لدى الإنسان، وخصوصًا لدى النساء، حيث يضفي على المظهر العام لمسة من الأناقة والجاذبية. لكن الشعر يتعرض للكثير من العوامل البيئية الضارة التي تؤثر سلبًا على صحته وجماله، ولعل من أبرز هذه العوامل: التعرض المستمر لأشعة الشمس، خاصة في فصل. 
 

وصفة بسيطة وسريعة لزيادة جمال الشعر

وصفة تخلصك من جفاف الشعر بعد المكواة فى العيد

فالشمس، رغم فوائدها الكبيرة للجسم، يمكن أن تُلحق أضرارًا بالغة بالشعر، مثل الجفاف، التقصف، الهيشان، وفقدان اللمعان والمرونة. ومن هنا تنبع أهمية ترطيب الشعر بمواد طبيعية بعد التعرض للشمس، ليس فقط لاستعادة حيويته، بل ولوقايته من أضرار طويلة الأمد.

أكدت خبيرة العناية بالشعر ساندرا لي، إن العناية بالشعر بعد التعرض للشمس لا تقل أهمية عن حمايته منها. ومن خلال الاعتماد على المواد الطبيعية الغنية بالعناصر المغذية والمرطبة، يمكن الحفاظ على نعومة ولمعان الشعر وتعويض ما فقده من ترطيب. 

أولًا: تأثير الشمس على الشعر
 

أشارت خبيرة العناية بالشعر، إلى أنه عندما يتعرض الشعر لأشعة الشمس القوية لفترات طويلة، تحدث تغييرات في بنيته الطبيعية. فالأشعة فوق البنفسجية (UV) تخترق خيوط الشعر، مما يؤدي إلى تكسير بروتين الكيراتين، وهو المكوّن الأساسي للشعر. 

كما تؤثر الشمس على الزيوت الطبيعية التي تفرزها فروة الرأس، والتي تعمل كطبقة حماية وترطيب للشعر. ومع زوال هذه الطبقة، يصبح الشعر عرضة للجفاف، فقدان اللون (خصوصًا المصبوغ)، والتقصف من الأطراف.

الشعر المجعد والجاف بطبيعته أكثر تأثرًا بأشعة الشمس، لأنه يفتقر إلى الزيوت الطبيعية التي تحافظ على رطوبته. كما أن الشعر المصبوغ أو المعالج حراريًا أو كيميائيًا يكون أكثر عرضة للتلف، نظرًا لضعف بنيته.

ثانيًا: أهمية الترطيب الطبيعي بعد التعرض للشمس
 

يُعد الترطيب أحد أهم خطوات العناية بالشعر بعد التعرض لأشعة الشمس، فهو يعمل على تعويض الفقد الحاصل في الرطوبة والزيوت الطبيعية، ويساهم في استعادة مرونة الشعر ولمعانه. 
استخدام مواد طبيعية في الترطيب له فوائد مضاعفة، إذ لا يحتوي على المواد الكيميائية القاسية الموجودة في بعض منتجات العناية التجارية، وبالتالي يكون ألطف على الشعر وأكثر أمانًا، خاصة للاستخدام المتكرر.

فيما يلي تستعرض خبيرة العناية بالشعر، مجموعة من أفضل المواد الطبيعية التي يمكن استخدامها لترطيب الشعر بعد التعرض للشمس، مع طرق استخدامها وفوائد كل منها:

1. زيت جوز الهند
يُعد زيت جوز الهند من أقوى الزيوت الطبيعية لترطيب الشعر، لما يحتويه من أحماض دهنية متوسطة السلسلة تخترق جذع الشعرة بعمق. يُستخدم بتسخينه قليلًا وتدليكه في فروة الرأس وعلى كامل الشعر، ثم يُلف الشعر بمنشفة دافئة ويُترك لمدة ساعة على الأقل قبل غسله.

2. جل الألوفيرا (الصبار)
الألوفيرا مهدئ طبيعي لفروة الرأس ومرطب فعّال للشعر. يحتوي على الفيتامينات والمعادن والأحماض الأمينية الضرورية لتغذية الشعر من الجذور حتى الأطراف. يُمكن استخدامه كقناع بعد التعرض للشمس مباشرة، حيث يُوزع الجل على الشعر ويُترك لمدة 30 دقيقة قبل غسله بالماء الفاتر.

3. العسل الطبيعي
العسل يُعد مرطبًا طبيعيًا قويًا، حيث يحتفظ بالرطوبة داخل خيوط الشعر ويمنحه نعومة ولمعانًا. يُمكن مزجه مع زيت الزيتون أو زيت جوز الهند لعمل ماسك ترطيب يُستخدم مرة أو مرتين أسبوعيًا.

4. الزبادي
الزبادي غني بالبروتينات والبروبيوتيك، ويُساعد على تهدئة الشعر وفروة الرأس بعد التعرض للشمس. كما يُحسن من مرونة الشعر ويمنع تقصفه. يُمكن خلطه مع ملعقة من العسل وتطبيقه كماسك على الشعر لمدة نصف ساعة.

5. زيت الأرجان
يُعرف بزيت "الذهب السائل"، ويحتوي على نسبة عالية من فيتامين E والأحماض الدهنية. يمنح الشعر ترطيبًا فوريًا ويُعيد له لمعانه الطبيعي. يُمكن وضع بضع قطرات منه على الشعر المبلل أو الجاف بعد التعرض للشمس.

رابعًا: نصائح للحفاظ على رطوبة الشعر خلال الصيف
 

تغطية الشعر: ارتداء قبعة أو وشاح خفيف عند الخروج تحت أشعة الشمس المباشرة يُخفف من الأضرار الناتجة عن الأشعة فوق البنفسجية.

استخدام بخاخ الحماية: يُمكن صنع بخاخ طبيعي من ماء الورد مع قطرات من الزيوت الأساسية مثل اللافندر أو زيت النعناع، ورشه على الشعر قبل الخروج.

شرب الماء بكثرة: الترطيب الداخلي ينعكس على صحة الشعر، لذا يُنصح بتناول كميات كافية من الماء يوميًا.

الابتعاد عن أدوات التصفيف الحرارية: بعد التعرض للشمس، يصبح الشعر أكثر حساسية، لذا يُفضل تجنب استخدام المجفف أو مكواة الشعر لتقليل الجفاف.

قص الأطراف بانتظام: للتخلص من الشعر المتقصف وتشجيع النمو الصحي.

خامسًا: خلطات منزلية جاهزة للترطيب بعد الشمس
 

خلطة العسل وزيت جوز الهند
2 ملعقة كبيرة من العسل.

2 ملعقة كبيرة من زيت جوز الهند الدافئ.

يُمزج جيدًا ويوزع على الشعر، ويُترك 45 دقيقة ثم يُغسل بالشامبو والماء الفاتر.

ماسك الألوفيرا والزبادي
2 ملعقة كبيرة من جل الألوفيرا.

3 ملاعق من الزبادي.

ملعقة صغيرة من زيت الزيتون.

تُخلط وتُوضع على الشعر النظيف لمدة 30 دقيقة، ثم يُشطف.

ونقدم لكم من خلال موقع (فيتو)، تغطية ورصدًا مستمرًّا على مدار الـ 24 ساعة لـ أسعار الذهب، أسعار اللحوم ، أسعار الدولار ، أسعار اليورو ، أسعار العملات ، أخبار الرياضة ، أخبار مصر، أخبار اقتصاد ، أخبار المحافظات ، أخبار السياسة، أخبار الحوداث ، ويقوم فريقنا بمتابعة حصرية لجميع الدوريات العالمية مثل الدوري الإنجليزي ، الدوري الإيطالي ، الدوري المصري، دوري أبطال أوروبا ، دوري أبطال أفريقيا ، دوري أبطال آسيا ، والأحداث الهامة و السياسة الخارجية والداخلية بالإضافة للنقل الحصري لـ أخبار الفن والعديد من الأنشطة الثقافية والأدبية.