تعرف على أضرار تناول حلوى المولد على الصحة

يحتفل المسلمون غدا بالمولد النبوي الشريف، والذي يرتبط في مجتمعنا ارتباطا وثيقا بشراء حلوى المولد، ويتناول الكثيرون كميات كبيرة من هذه الحلويات، إلا أن الأطباء دائما يحذرون من أضرارها على الجسم، خاصة مع الإفراط في تناولها، إلى جانب ان هناك فئات خاصة ممنوعة من تناولها، كأصحاب الأمراض المزمنة، كالسكري والضغط والقلب.


ويشير دكتور أحمد دياب استشاري التغذية العلاجية، إلى أن تناول حلوى المولد بصفة عامة، لا يضر بالجسم، إلا أن الأمر يتعلق بالكميات، وكذلك الحالة الصحية للشخص الذي يتناولها.

ويستعرض دكتور أحمد دياب في السطور التالية، أهم أضرار حلوى المولد على الجسم.

أضرارها على القلب
أضرار حلوي المولد تظهر عند الإفراط في تناولها، وذلك لأن هذه السكريات إذا زادات في جسم الإنسان، يقوم الجسم بتحويلها إلى دهون تترسب على جدران الشرايين بصفة عامة، وعلى شرايين المخ والقلب بصفة خاصة، فيحدث ما يسمى بتصلب الشرايين وما يتبعه من حدوث الجلطات لا قدر الله.

أضرارها على مريض السكر
بالنسبة لمريض السكر، يفضل له ألا تزيد الكمية التي يتناولها في اليوم الواحد من الحلوى عن قطعة صغيرة؛ وذلك حتى لا تتسبب حلوى المولد في رفع مستوى السكر بالدم.

وينصح دكتور أحمد الجميع، بضرورة ممارسة رياضة المشي نصف ساعة يوميا، حتى يقوم الجسم بحرق سكريات حلوى المولد، ولا تتسبب الحلوي في زيادة الوزن.

أما بالنسبة للأشخاص الذين يقومون بعمل ريجيم لإنقاص الوزن، فيؤكد دكتور أحمد أنه لا مانع من تناول قطعة صغيرة يوميا، حيث إن القطعة الصغيرة من حلوي المولد لا تتعارض مع الريجيم.