أخصائي أطفال للمرضعات: «صومي رمضان بس بشروط»
من أكثر الأسئلة تكرارًا في رمضان بالنسبة للأمهات: "أنا مرضع فهل أستطيع الصوم وهل سيؤثر هذا على جنيني سلبًا؟!
تجيب الدكتورة إيمان مصطفى عز الدين، أخصائي طب الأطفال وحديثي الولادة: تحتفظ النساء المرضعات بالقدرة على إنتاج الحليب الكافي خلال فترة الصيام، لكن قد تنخفض نسبة الدهون في هذا الحليب وهذا لا يعتبر مشكلة في حدّ ذاتها، لكن قد يعني أن طفلك سيشعر بالجوع ويزداد طلبه على الرضاعة ويكثر من الرضاعة الطبيعية.
وتضيف: في معظم الأحيان ظرف الصيام يشبه الأيام العادية بالنسبة للحامل بخصوص الطعام والشراب وإن كان وقت الصيام طويلا، فمعظم الأمهات المرضعات تتناول وجبة العشاء في غير رمضان وبعد ذلك تتبعها وجبة الإفطار بعد أكثر من 12 ساعة وأحيانا أكثر من ذلك وقد تصل فترة عدم تناول الغذاء لفترة اطول من رمضان فهل يتأثر إنتاج الحليب ؟؟ بالطبع لا وكذلك في الصيام.
ونصحت أخصائي طب الأطفال وحديثي الولادة بالرجوع للطبيب المختص حال شعور الأم المرضعة بالعطش الشديد، أو لاحظت تحول لون البول لديها إلى اللون الداكن أو ظهرت له رائحة سيئة أو إذا أحست بالدوار، أو التعب أو بالصداع أو أي أوجاع أخرى. وأضافت: على الأم المرضعة شرب ما لا يقل عن لترين من الماء والحليب أو العصير يوميًا، خلال الفترة من المغرب حتى الفجر، على أن تتناول المواد الغذائية، والسعرات الحرارية الكافية، قبل أن تعاود الصيام.
