مشروب طبيعي يرفع معدلات حرق الدهون بالجسم بعد العيد

بعد انتهاء عيد الأضحى المبارك، تتجنب الفتيات الأكلات الدهنية خاصة بعد تناول الفتة واللحم خلال أيام العيد، لمحاولة إنقاص الوزن الزائد.

وتقدم الدكتورة مروة إمام خبيرة التغذية، مشروب طبيعى يرفع معدلات حرق الدهون بالجسم بعد العيد.

المكونات:-
كوب ماء مغلى
ملعقة قرفة بودر
ملعقة زنجبيل بودر
ملعقة عسل نحل للتحلية

الطريقة:-
- نخلط المكونات معا جيدا، ثم نعطى المشروب ونتركه يبرد قليلا.
- نقلبه ويتم تناوله دافئا، ويجب تناول كوبين أو ثلاث منه يوميا، عقب الوجبات، حتى الحصول على أفضل النتائج.