كوب من مشروب الكركم على الريق يحقق لك رشاقة مثالية
الكركم من التوابل لذيذة المذاق والتي تدخل في صناعة العديد من الأكلات، إلا أن ما لا تعرفه الكثيرات من عضوات "بيت العــز" من الباحثات عن الرشاقة أنه بكــوب واحــد من مشروب الكركم يمكنهن التخلص من الوزن الزائد.
الدكتور علي الدجوي، أستاذ الطب البديل، يؤكد أن مرضى السمنة المفرطة باتوا يعتمدون على تناول مشــروب الكركم في التخلص من الدهون وذلك لأنه يسهم في زيادة التمثيل الغذائي، ويعمل على تكسير الدهون حتى يتم التخلص منها، بحيث يتم تناول كوب واحد يوميًا على الريق.
ولتحضير مشروب الكركم يقول الدجوي: يتم بإضافة ملعقة صغيرة من الكركم على كوب من الماء ثم تناوله.
وأضاف الدجوي: "يعتبر مشروب الكركم محفزًا للرحم لذلك يفضل ألا تقرب منه المرأة أثناء فترة الحمل والرضاعة، كما يفضل أيضًا أن يبتعـــد عنه مرضى المرارة.
