تعرفي على أفضل الطرق الطبيعية لعلاج « نزيف اللثة»
نزيف اللثة هو عرض مرضي، ينتج عن التهاب في اللثة حول الأسنان، بسبب عدم تنظيف الفم بشكل كاف، والاعتماد على تنظيف الأسنان فقط، حيث يؤدي ذلك إلى تراكم البلاك، مما يؤدي في نهاية المطاف إلى نزيف اللثة.
الدكتور عبد التواب خلف، استشاري أمراض الفم والأسنان، يؤكد أنه يمكن أن تكون هناك أسباب أخرى لنزيف اللثة، مثل الاستهلاك غير الكافي من الكالسيوم والفيتامينات، واضطرابات الأكل، مثل فقدان الشهية والشره المرضي، وبعض أمراض أكثر خطورة مثل الكبد واضطرابات الكلى والسكري وسرطان الدم يؤدي إلى نزيف اللثة.
ويقدم خلف أفضل الطرق الطبيعية لوقف نزيف اللثة ومنها:
- الغرغرة بماء وملح: كل ما عليك القيام به هو مجرد إضافة ملعقة من الملح على كوب من الماء الدافئ والغرغرة، وشطف فمك معه لنحو 1 إلى 2 دقيقة، كرر هذا على الأقل 3 إلى 4 مرات في اليوم، وخاصة بعد وجبات الطعام.
-تطبيق العسل: بعد انتهائك من تفريش أسنانك، تأخذ قليلا من العسل على أطراف أصابعك وتطبيقه على المناطق المتضررة بلثتك، ولكن نأخذ في الاعتبار أن العسل غني بالسكر، يجب تطبيقه فقط بلثتك وليس على أسنانك لأن ذلك قد يؤدي إلى تسوس الأسنان.
-أكياس الشاي: قم بوضع أكياس الشاي في الماء الساخن لبعض الوقت، ثم دعه يبرد حتى يصل إلى درجة حرارة مريحة ثم ضع أكياس الشاي بالقرب من المنطقة المصابة من اللثة والاحتفاظ بها لمدة 5 دقائق.
- زيت القرنفل: هناك نوعان من الطرق التي يمكن أن تستخدم كعلاج لنزيف اللثة من زيت القرنفل، يمكنك إما فرك زيت القرنفل على طول اللثة أو يمكنك عجنه على قطعة من القرنفل، هذا قد يؤدي إلى بعض كمية من حرقان داخل فمك، ولكن هذا هو ببساطة مؤشرا على أن العلاج يعمل على نحو فعال.
-الأطعمة الغنية بفيتامين C وD: فيتامين C هو مضاد للأكسدة وكما هو معروف للمساعدة في نمو الأنسجة وتجديد العظام، ومن المفيد أيضا لعلاج مشاكل اللثة ذات الصلة، فيتامينD يشتهر بصفاته المضادة للالتهابات، ويستخدم لعلاج تورم اللثة.
