استعدادا للعيد.. قناع «الأفوكادو والمايونيز» للحصول على شعر ناعم

مع اقتراب العيد تبدأ كل السيدات في الاستعداد لقضاء هذه المناسبة بشعر ناعم وجميل.
الدكتور عادل عبد العال أستاذ الطب البديل، يقدم طريقة قناع الافوكادو والمايونيز، للحصول على شعر ناعم، مؤكدا أن هذا القناع ذو فوائد عديدة على الشعر، كونة يعمل بمثابة بلسم طبيعي، كما يعتبر علاجا فعالا لمنع تقصف الشعر وتغذيته لأنه يحتوي على فيتامينE وA.
طريقة اعداد بلسم الأفوكادو لشعر أكثر نعومة:
المكونات:
- برطمان صغير مايونيز، ½ ثمرة أفوكادو
وطرق التحضير:
- قومي بخلط المكونات السابقة مع استمرار هرس الأفوكادو بيديك، وبعد أن يصبح لديك عجينة خضراء تشبه لون النعناع الأخضر.
- افردي هذا الخليط على شعرك بدءا من جذوره وانتهاء بأطرافه، ثم اتركيه على شعرك لمدة 20 دقيقة، مع لف شعرك بفوطة جافة، وبعد ذلك قومي بغسل شعرك جيدا.
كما ينصح عبد العال السيدات بتناول ثمرة الافوكادو باستمرار للتمتع بآثارها الطبية المميزة حيث أنه يقلل من أعراض الإرهاق والاكتئاب وأعراض ما قبل الدورة الشهرية، إضافة لفوائدة في جمال البشرة والجلد.