بالموسيقى والرقص.. أعمال البيت أكثر متعة

هناك الكثير من النساء يعتقدون أن الأعمال المنزلية العادية مملة ومتعبة، ونفس المهام تجدين نفسك تقومين بها كل يوم.

ولكن تؤكد خبيرة الاقتصاد المنزلي هبة محمود أنه يمكنك من خلال بعض الترتيبات والتغييرات أن تجعلي الأعمال المنزلية سهلة، بل ممتعة

التنظيم والتحفيز

رتبي الأعمال المنزلية حسب درجة أهميتها وبشيء من الحكمة، على سبيل المثال، يمكنك تقسيم الأعمال المنزلية إلى فئات مثل، اليومية، الأسبوعية والشهرية، فهذا سيجعلك تشعرين بالمزيد من الراحة.
كما يمكنك إجراء جدول زمني لأداء الأعمال المنزلية، حسب مجهودك ومزاجك ومدى نشاطك، فعلى سبيل المثال، يمكنك أن تقرري القيام بالأعمال الأثقل في الصباح إذا كنت أكثر نشاطا في هذا الوقت.


قائمة المهام اليومية

اجعلي لنفسك مفكرة صغيرة للأعمال المنزلية، وحددي بها قائمة بجميع الأعمال المنزلية، لتكون بمثابة تذكير لك، كما يمكنك عملها كل صباح، مع وضع علامة على كل مهمة تنجزينها، فهذا سيساعدك على المزيد من العمل والنشاط لإنجاز قائمتك اليومية والانتهاء منها سريعا.


تحويل الأعمال المنزلية إلى ألعاب

كما يمكنك تحويل الأعمال المنزلية إلى ألعاب، كلعبة التحدي، فعلى سبيل المثال يمكنك وضع بعض التحديات الصغيرة لنفسك كل يوم، كتقرير أنه عليكِ الانتهاء في وقت لا يتجاوز 15 دقيقة، وعند نجاحك في ذلك تكافئين نفسك بشيء يسعدك.


الموسيقى

قد تساعدك الموسيقى على استرخاء عقلك، وكذلك على تحفيزك وبث النشاط في نفسك، لذلك أديري الموسيقى المحببة لديكِ، عند إنجازك للأعمال المنزلية، بل يمكنك أيضا أداء بعض الرقصات أثناء ذلك، فستشعرين بمتعة ومرح، حتى تنجزين مهامك، ولن يتسرب الملل إليك.