فيتو | آية الشاذلي

آية الشاذلي

8 خطوات عملية لتقوية القلب والحفاظ على الصحة العامة

السبت 06/ديسمبر/2025 - 08:00 ص

يعمل القلب بلا كلل، إذ ينبض أكثر من 100 ألف مرة يوميًا، لذلك من المهم العمل دومًا للحفاظ عليه لخفض خطر الإصابة بأمراض القلب وتعزيز العافية العامة، فإن إحداث بضعة تغييرات بسيطة يمكن أن يحقق فرقًا كبير

الكشف عن البرومو الرسمي لفيلم "Even If This Love Disappears from the World Tonight"

السبت 06/ديسمبر/2025 - 05:23 ص

كشف فيلم الرومانسية الكوري المنتظر Even If This Love Disappears from the World Tonight عن ملصق وعرض تشويقي ثاني يلامس القلوب.

مخاطر تناول الصبغة الحمراء الاصطناعية “Red Dye 40”

السبت 06/ديسمبر/2025 - 04:20 ص

يعج نظامنا الغذائي الحديث بالألوان الزاهية؛ من حبوب الإفطار ذات المظهر الفاكهي، إلى الحلوى ذات الألوان المبهجة، وكعكات أعياد الميلاد المغطاة بطبقات قوس قزح

محاولة اغتصاب وتنمر، فضيحة جديدة لممثل كوري شهير

السبت 06/ديسمبر/2025 - 12:52 ص

في تقرير حصري نشرته صحيفة ديسباتش الكورية أمس الموافق 5 ديسمبر، وجهت الصحيفة اتهامات خطيرة للممثل الكوري الشهير جو جين وونج البالغ من العمر 49 عامًا

أكثر انتشارًا بين الرجال، أعراض حصى الكلى وكيفية علاجها

السبت 06/ديسمبر/2025 - 12:00 ص

تعد حصوات الكلى أجسام صلبة تتكون من مواد كيميائية في البول، وقد تكون هذه الحصوات صغيرة بحجم حبة الملح أو كبيرة بحجم حبة الذرة

طرق الوقاية من القلق وأسباب الإصابة به

الجمعة 05/ديسمبر/2025 - 11:00 م

قد ينجم القلق عن حالة نفسية، أو حالة جسدية، أو تأثيرات الأدوية، أو أحداث حياتية مجهدة، أو مزيج من هذه العوامل

للتخلص والوقاية من الصداع النصفي، دراسات تؤكد فوائد التأمل لتخفيف نوبات الشقيقة

الجمعة 05/ديسمبر/2025 - 10:00 م

تشير بعض الأبحاث إلى أن ممارسة التأمل قد تساهم في تقليل وتيرة نوبات الشقيقة أو الصداع النصفي وجعلها أقل حدة، كما قد تساعد هذه الممارسة في تخفيف الآلام العامة

دراسة حديثة تكشف تأثير الشخير على أمراض القلب

الجمعة 05/ديسمبر/2025 - 09:00 م

لا يؤدي الشخير في حد ذاته إلى الإصابة بفشل القلب، ولكنه قد يكون عرضا لحالات صحية تزيد من خطر الإصابة به، مثل انقطاع التنفس الانسدادي أثناء النوم.

كيف يسبب الملح ارتفاع ضغط الدم وما هي الكمية المناسبة منه؟

الجمعة 05/ديسمبر/2025 - 08:00 م

يدخل الملح في تركيب كل ما نأكله تقريبا، ابتداءً من الحساء المعلب والبرغر ووصولاً إلى رقائق البطاطس والخبز، ومن المرجح أن الكثيرين يقومون بشكل روتيني بإضافة الملح إلى وجباتهم لتعزيز النكهة.

كيف تظهر البقع البيضاء على الجلد وما هي أسبابها المختلفة؟

الجمعة 05/ديسمبر/2025 - 07:00 م

تغيرات في لون الجلد أو ظهور بقع أو لطخات بيضاء، هي ظواهر جلدية قد تحدث لأسباب متعددة، وعادتًا ما يقلق المرضي من ما إذا كانت هذه التغيرات مصدر للقلق

أسباب الإصابة الليلية بآلام الركبة وطرق تخفيفها

الجمعة 05/ديسمبر/2025 - 06:00 م

لا يقتصر الشعور بـآلام الركبة الليلية على مجرد إجهاد المفاصل خلال النهار، بل يرتبط ايضا بتباطؤ الحركة الذي يسمح بظهور هذا الإحساس

أسباب السعال لدى الرضع، وكيف يمكن علاجه بالمنزل؟

الجمعة 05/ديسمبر/2025 - 05:38 م

يعد القلق طبيعي عندما يبدأ الطفل بـالسعال، لكن السعال جزء من الحياة مع الرضيع، حيث يلتقط الرضع الفيروسات بسهولة لأن أجهزة المناعة لديهم غير ناضجة

6 شعراء سوايسة في ضيافة "الست وسيلة" الأحد

الجمعة 05/ديسمبر/2025 - 03:30 م

يواصل قطاع صندوق التنمية الثقافية برئاسة المعماري حمدي السطوحي دوره في دعم الحركة الإبداعية وإتاحة منابر للمواهب الشابة

زوار من تخصصات وأجيال مختلفة في رحاب متحف نجيب محفوظ

الجمعة 05/ديسمبر/2025 - 03:10 م

فى إطار مبادرة فرحانين بالمتحف الكبير .. ولسه متاحف مصر كتير ، التى أطلقتها وزارة الثقافة المصرية .. زار متحف ومركز إبداع نجيب محفوظ

شائعات المواعدة تلاحق جونجكوك من "BTS" ووينتر من "Aespa".. وصمت الوكالات يثير الجدل

الجمعة 05/ديسمبر/2025 - 12:26 م

تصدرت أنباء تفيد بوجود علاقة عاطفية تجمع بين جونجكوك، عضو فرقة الكيبوب العالمية BTS ، ووينتر، عضوة فرقة Aespa ، حديث الأوساط الفنية ومواقع التواصل الاجتماعي مؤخرا