الثلاثاء 03 فبراير 2026
الجريدة الورقية
رئيس التحرير
عصام كامل
ads

إنقاص وزنك قبل رمضان

نصائح للتخلص من الوزن الزائد قبل شهر رمضان بدون إجهاد

نصائح للتخلص من الوزن الزائد قبل شهر رمضان بدون إجهاد

نصائح للتخلص من الوزن الزائد، قبل شهر رمضان، مع اقتراب شهر رمضان، تبدأ الكثير من النساء في التفكير في إنقاص الوزن الزائد.
ads

الأكثر قراءة

نجم الأهلي: إمام عاشور كان سهران في التجمع لحد الصبح قبل سفر الفريق واللاعب قد يصبح "فوق الجميع"

أتربة في كل مكان وسرعة الرياح تصل إلى 40 كم/ ساعة، تحذير عاجل من طقس اليوم الثلاثاء

متلفحة بالعلم المصري، ماجدة الرومي توجه رسالة خاصة للسيسي خلال حفلها بالأوبرا (فيديو)

عودة الأجواء الباردة، الأرصاد الجوية تعلن حالة الطقس اليوم

"أفاتار: النار والرماد" يكتسح شباك التذاكر العالمي بإيرادات "مليارية"

اليوم، النيابة الإدارية توقع الكشف الطبي على المرشحين للتعيين بمقر الأكاديمية العسكرية

آرسنال وبرشلونة والأهلي وميلان، مواعيد مباريات اليوم الثلاثاء والقنوات الناقلة

تعديل قانون نقابة المهن الرياضية و5 اتفاقيات دولية بجدول أعمال النواب اليوم

خدمات

المزيد

المسكوفي يقفز 12 جنيهًا، أسعار الكتاكيت والبط اليوم الإثنين في بورصة الدواجن

رغم هبوط الذهب اليوم، توقعات باستمرار الصعود خلال العام الجاري

سعر كرتونة البيض اليوم الإثنين في بورصة الدواجن

تعرف على سعر السكر اليوم الإثنين في الأسواق

المزيد
ads

انفوجراف

6 معلومات عن مسلسل مناعة بطولة هند صبري في رمضان 2026 (انفوجراف)

المزيد

دين ودنيا

المزيد

مواقيت الصلاة، موعد أذان الظهر اليوم الثلاثاء 3 - 2 - 2026 في القاهرة والمحافظات

مواقيت الصلاة اليوم الثلاثاء 3 - 2 - 2026 في القاهرة والمحافظات

مواقيت الصلاة، موعد أذان الفجر اليوم الثلاثاء 3 - 2 - 2026 في القاهرة والمحافظات

المزيد
الجريدة الرسمية