وصفات طبيعية لتهدئة القولون العصبي، يُعد القولون العصبي من أكثر اضطرابات الجهاز الهضمي شيوعًا، خاصة بين النساء، ويرتبط بشكل مباشر بالحالة النفسية ونمط الحياة والغذاء اليومي.