التوتر هو رد فعل طبيعي للجسم عند حدوث تغييرات، مما يؤدي إلى استجابات جسدية وعاطفية وفكرية ويمكن أن يساعدك التدريب على إدارة التوتر في التعامل مع التغييرات بطريقة صحية
تمكن فريق طبي أردني في أحد المستشفيات الحكومية بالعاصمة الأردنية عمان، من استخراج كتلة من الشعر وزنها 6 كيلوجرامات من بطن فتاة عشرينية في عملية نادرة.
يعد الإغماء من المشاكل الصحية الشائعة لدى بعض المراهقين. فما أسبابه؟ وكيف يمكن تجنبه؟