الجمعة 12 ديسمبر 2025
الجريدة الورقية
رئيس التحرير
عصام كامل
ads

حالات الصحة العقلية

دراسة حديثة: الرياضة تخفف من أعراض الاكتئاب والقلق

دراسة حديثة: الرياضة تخفف من أعراض الاكتئاب والقلق

أفادت دراسة حديثة نشرت في مجلة Brain Medicine بأن ممارسة الرياضة يمكن أن تساعد في تخفيف بعض الآثار السلبية لنظام غذائي غير صحي على أعراض مشابهة للاكتئاب
علامات تدل على الإصابة بالانهيار العصبي، وكيفية علاجه

علامات تدل على الإصابة بالانهيار العصبي، وكيفية علاجه

الانهيار العصبي، هو مصطلح يصف فترة من التوتر النفسي أو العاطفي الشديد، ويكون التوتر كبيرًا لدرجة أن الشخص غير قادر على أداء الأنشطة اليومية العادية.

ads

الأكثر قراءة

الفائزة بالمركز الأول بالمسابقة العالمية للقرآن الكريم: "أتجهز للمسابقة منذ سنتين"

انخفاض الهبرد، أسعار الكتاكيت والبط في بورصة الدواجن اليوم الجمعة

أفشة يعتذر للجماهير المصرية بعد وداع كأس العرب

تشكيل العراق المتوقع ضد الأردن في ربع نهائي كأس العرب

بشرى تحسم الجدل حول "فيديو الارتباط": قديم والشخص مجرد صديق مقرب

مضطرب نفسيًّا يطعن شخصين داخل مسجد الحديد والصلب في الإسكندرية

أول تعليق من أحمد سليمان بعد أزمة بنتايك مع الزمالك

القصة الكاملة لمحاولة اغتيال عبده مغربي في قنا بسبب تغطية الانتخابات

خدمات

المزيد

بعد تحذير المدخنين، تعرف على لائحة غرامات المسافرين بالسكك الحديدية

ارتفاع الذرة المستوردة، أسعار الأعلاف والحبوب اليوم بالأسواق (آخر تحديث)

سعر الريال القطري أمام الجنيه في المركزي والبنوك المصرية اليوم الجمعة

انخفاض الهبرد، أسعار الكتاكيت والبط في بورصة الدواجن اليوم الجمعة

المزيد

انفوجراف

نسب الزيادة في 10 سلع غذائية بعد إعلان التضخم السنوي خلال نوفمبر 2025 (إنفوجراف)

المزيد
ads

دين ودنيا

المزيد

تفسير حلم بكاء الطفل في المنام وعلاقته بالفرج بعد الضيق وانتهاء الحزن

كيف نشكر الله على نعمة المطر؟ مفتي الجمهورية يوضح

عباقرة ولكن مجهولون، "ابن الشاطر" العملاق الفلكي ومبتكر النظام الشمسي

المزيد
الجريدة الرسمية
ads