الإثنين 22 ديسمبر 2025
الجريدة الورقية
رئيس التحرير
عصام كامل
ads

صحة صفحة 298

5 تمارين رياضية تحافظ على جسمك نشيط طوال اليوم

5 تمارين رياضية تحافظ على جسمك نشيط طوال اليوم

الرياضة من الضروريات فى حياتنا التى لا تقل أهمية عن الطعام والشراب فهى أساس نشاط الجسم وصحته، ويجب المواظبة على ممارستها.
في حالات الحمي.. نصائح تساعدك فى خفض حرارة طفلك

في حالات الحمي.. نصائح تساعدك فى خفض حرارة طفلك

الحمى من الأعراض ابمزعجة التى تنتذر بين الصغار وتقاق الأمهات كثيرا لمخاطرها، مايدفع الأمهات إلى سرعة التعامل معها.
نصائح مهمة.. اتبعيها لفتح شهية طفلك

نصائح مهمة.. اتبعيها لفتح شهية طفلك

تتحكم شهية الطفل فى طريقة تناوله للطعام من حيث الكمية والنوع، مايؤثر على صحته ونموه، لذا تهتم الأمهات كثيرا بأن تكون شهية الطفل مفتوحة.
صحة الشرقية: استمرار تدريب الفرق الطبية داخل مستشفيات الصحة

صحة الشرقية: استمرار تدريب الفرق الطبية داخل مستشفيات الصحة

تم اليوم بصحة الشرقية التدريب الإنذارات الحرجة للأجهزة الحيوية "أجهزة المونيتور، والتنفس الصناعي، والدياثيرمي، السيرنج بامب"، ونقل الدم وقياس درجة الوعي بقسم الجراحة، وكيفية التشفيط،

مضاد حيوي طبيعي ومطهر قوي.. فوائد خل التفاح

مضاد حيوي طبيعي ومطهر قوي.. فوائد خل التفاح

خل التفاح من المكونات اللذيذة التى تجعل مذاق السلطة مختلف، وله فوائد مذهلة تدفعنا لتناوله ولكن بشروط.
10 نصائح تساعدك فى زيادة وزن طفلك

10 نصائح تساعدك فى زيادة وزن طفلك

سوء التغذية من أهم أسباب النحافة عند الأطفال حيث تهمل الأمهات تقديم الطعام الصحى للصغار، مايؤثر على نموهم.
كل ما تريد معرفته عن نيوكوف وطرق الوقاية منه

كل ما تريد معرفته عن نيوكوف وطرق الوقاية منه

نيوكوف من الفيروسات التاجية التى تنتمى لعائلة الكورونا وللأسف تم اكتشاف ولكن بين الحيوانات وهناك تخوفات من انتقاله إلى البشر.
فوائد مذهلة لشرب القهوة فى الشتاء..استشارى يجيب

فوائد مذهلة لشرب القهوة فى الشتاء..استشارى يجيب

القهوة هى المشروب الذى يقبل عليه كبار للسن والشباب والفتيات، فهو منشط قوى للمخ ويزيد للتركيز كما أن مذاقه مميز.
استشارى: نوم الطفل مريض أوميكرون على ظهره ممنوع

استشارى: نوم الطفل مريض أوميكرون على ظهره ممنوع

بدأ ينتشر المتخور أوميكرون بين الصغار، وللأسف رغم أن أعراضه خفيفة إلا أنه مضاعفاته خطيرة على الأطفال.
طبيب: تدفئة القدمين في الشتاء يحمي الأنف من الفيروسات ونزلات البرد المتكررة

طبيب: تدفئة القدمين في الشتاء يحمي الأنف من الفيروسات ونزلات البرد المتكررة

يتسبب انخفاض درجات حرارة الطقس في ضعف مناعة الصغار والكبار ما يزيد من فرص الإصابة بنزلات البرد والأنفلونزا.
استشاري يوضح أهمية زيادة جرعات فيتامين A للأطفال

استشاري يوضح أهمية زيادة جرعات فيتامين A للأطفال

فيتامين أ يحمي الأطفال من الإصابة بالتوحد وعدم التأثير على التطور العقلي والذهني وكذلك، وقاية الطفل من الأنيميا والسمنة.
أسباب برودة الأطراف في الشتاء

أسباب برودة الأطراف في الشتاء

برودة الأطراف من الأعراض المزعجة التى يصاب بها الكبار والصغار خاصة فى فصل الشتاء مايسبب عدم الراحة .
أكلات ممنوع تناولها نهائيا عقب عمليات السمنة

أكلات ممنوع تناولها نهائيا عقب عمليات السمنة

الوصول إلى الوزن المثالى أمر ليس سهل خاصة مع مرضى السمنة المفرطة، لذا تعد عمليات السمنة هى الأفضل بالنسبة لهم.
كل ما تريد معرفته عن الكوليسترول الضار ومخاطره على الصحة

كل ما تريد معرفته عن الكوليسترول الضار ومخاطره على الصحة

الأكلات الدسمة لها مذاق شهر ويعشقها الكثير منا ولكنها تسبب ارتفاع نسبة الكوليسترول بالدم مايهدد صحة القلب.
4 أسباب وراء إصابة طفلك بتشققات أصابع اليدين والقدمين

4 أسباب وراء إصابة طفلك بتشققات أصابع اليدين والقدمين

تشقق أصابع اليدين والقدمين من المشكلات التي تنتشر بين الصغار والكبار خاصة في فصل الشتاء، وتبحث الأمهات عن معرفة السبب لبدء العلاج.

الأكثر قراءة

كأس الأمم الافريقية، موعد مباراة منتخب مصر وزيمبابوي والقنوات الناقلة

الضاني يتراجع 11 جنيهًا، أسعار اللحوم اليوم في الأسواق

ترحيل سوري وأردني خارج مصر لأسباب تتعلق بالأمن العام

جبران يصدر قرارًا بتحديد الجهة الإدارية المختصة بتطبيق أحكام قانون العمل

طريق الأهلي، بيراميدز يلتقي مسار في دور الـ32 لبطولة كأس مصر

تعرف على سن التقاعد وفقا لقانون العمل الجديد

المصري يخشى مفاجآت كأس مصر أمام دكرنس

استقرار سعر الدينار الأردني مقابل الجنيه بالبنك المركزي

خدمات

المزيد

سعر السمك اليوم، انخفاض البلطي والجمبري والكابوريا في سوق العبور

بعد موافقة الشيوخ، كيف تتصالح في جرائم سرقة الكهرباء وفق تعديل القانون؟

سعر الفاكهة اليوم، انخفاض أسعار 5 أصناف في سوق العبور

الضاني يتراجع 11 جنيهًا، أسعار اللحوم اليوم في الأسواق

المزيد

انفوجراف

الدوريات الأكثر تمثيلا للاعبين في أمم إفريقيا (انفوجراف)

المزيد
ads

دين ودنيا

المزيد

أدعية تسهيل الأمور وقضاء الحوائج

مواقيت الصلاة، موعد أذان العشاء اليوم الإثنين 22 - 12 - 2025 في القاهرة والمحافظات

مواقيت الصلاة، موعد أذان المغرب اليوم الإثنين 22 - 12 - 2025 في القاهرة والمحافظات

المزيد
الجريدة الرسمية
ads