فوائد جوزة الطيب، لعلاج الأرق وقلة النوم وجمال بشرتك وشعرك
جوزة الطيب هي إحدى التوابل العطرية المشهورة، وتُستخدم جوزة الطيب منذ قرون طويلة في الطهي والطب الشعبي لما لها من خصائص طبية مميزة ونكهة غنية تضيف طعمًا فريدًا للأطعمة والمشروبات.
فوائد البندق، لتقوية المناعة والعظام وجمال بشرتك وشعرك