السبت 20 ديسمبر 2025
الجريدة الورقية
رئيس التحرير
عصام كامل
ads

التخلص من الاكل العاطفي

أسباب الأكل العاطفي وطرق مواجهته والتحكم فيه

أسباب الأكل العاطفي وطرق مواجهته والتحكم فيه

يُعدّ الأكل العاطفي من أكثر السلوكيات الغذائية انتشارًا بين النساء والرجال على حد سواء، لكنه يظهر بشكل أوضح لدى النساء نتيجة الضغوط النفسية.
خبيرة تغذية تقدم حيل التوقف عن الأكل العاطفي

خبيرة تغذية تقدم حيل التوقف عن الأكل العاطفي

الأكل العاطفي من الحيل النفسية السلبية التي تقع فيها بعض النساء عند مواجهة مشكلة أو ضغط نفسي فتبدأ في التهام أي أطعمة تقابلها

الأكثر قراءة

وزير خارجية روسيا: نقدر الدور المصري في دعم الاستقرار بالشرق الأوسط

إرث "الأميرة والهانم"، قراءة في السجل الفني لـ سمية الألفي

ضبط 1.5 طن استربس دواجن وبسطرمة مجهولة المصدر بحي شرق شبرا الخيمة

قمر المداحين في قنا، رحلة شيخ صعيدي عشق الإنشاد حبا في رسول الله (فيديو وصور)

أجيب 99% ليه هو أنا مصري، حوار بين كويتي وشقيقه يثير الجدل، والمصريون يردون (فيديو)

تشكيل مانشستر سيتي المتوقع أمام وست هام في الدوري الإنجليزي

هل الدعاء في أول ليلة من شهر رجب مستجاب؟ البحوث الإسلامية يجيب (فيديو)

آخر تطورات أسعار سبائك الذهب في الصاغة اليوم السبت

خدمات

المزيد

الدينار الأردني يتجاوز 67 جنيها في البنك المركزي اليوم

تعرف على سعر الين الياباني أمام الجنيه في البنك المركزي صباح اليوم

استقرار سعر السكر في السوق المحلية اليوم الجمعة

سعر الريال القطري أمام الجنيه في مصر اليوم الجمعة 19-12-2025

المزيد

انفوجراف

السجل الذهبي للمنتخبات المتوجة بأمم أفريقيا في 34 نسخة سابقة (إنفوجراف)

المزيد
ads

دين ودنيا

المزيد

عباقرة ولكن مجهولون، الشيخ أحمد بن يوسف الصديقي.. خريج الأزهر قاضي البحرين

هل الدعاء في أول ليلة من شهر رجب مستجاب؟ البحوث الإسلامية يجيب (فيديو)

تفسير حلم السيول في المنام وعلاقته بخير قادم ورجوع غائب

المزيد
الجريدة الرسمية
ads