السبت 13 ديسمبر 2025
الجريدة الورقية
رئيس التحرير
عصام كامل
ads

تحسين عملية الهضم صفحة 2

تحذيرات لمحبي التمر الهندي في رمضان، يسبب هذا المرض

تحذيرات لمحبي التمر الهندي في رمضان، يسبب هذا المرض

في رمضان وعلى سفرة الافطار هناك مشروبات لا نستطيع الاستغناء عنها ومن أهمها: التمر الهندي والعرق سوس ، فما هي فوائد وأضرار كل منهما
اعراض نقص فيتامين ب.. وأفضل الأطعمة الغنية به

اعراض نقص فيتامين ب.. وأفضل الأطعمة الغنية به

اعراض نقص فيتامين ب.. فيتامين ب يعلمل على تحسين عملية الهضم ويقوي الذاكرة ونقصه يسبب التعب والطفح الجلدي وعدم التركيز
ads

الأكثر قراءة

ارتفاع البلدي، سعر الفراخ اليوم السبت 13 ديسمبر 2025

في ذكرى رحيلها، محطات في حياة قطة السينما زبيدة ثروت، والدها رفض عملها بالتمثيل، وطلبت دفنها بجوار عبد الحليم

الفئات المستحقة للحصول كارت الخدمات المتكاملة 2026

الأرصاد تحذر من انخفاض الرؤية الأفقية على الطرق السريعة.. انحسار سقوط الأمطار على السواحل الشمالية والوجه البحري.. وكاترين تقترب من الصفر

كيفية مواجهة حرائق تسريب الغاز والماس كهربائي وطرق التعامل معها في خطوات بسيطة

موعد مباراة بيراميدز وفلامنجو في كأس الإنتركونتيننتال والقناة الناقلة

درجات الحرارة اليوم السبت في مصر

لقب عالمي جديد، بيراميدز يتحدى فلامنجو في كأس إنتركونتيننتال

خدمات

المزيد

بعد تحذير المدخنين، تعرف على لائحة غرامات المسافرين بالسكك الحديدية

ارتفاع الذرة المستوردة، أسعار الأعلاف والحبوب اليوم بالأسواق (آخر تحديث)

سعر الريال القطري أمام الجنيه في المركزي والبنوك المصرية اليوم الجمعة

انخفاض الهبرد، أسعار الكتاكيت والبط في بورصة الدواجن اليوم الجمعة

المزيد

انفوجراف

مباريات الأسبوع.. منتخب مصر مع نيجيريا.. بيراميدز مع فلامنجو.. الأهلي ضد سيراميكا (إنفوجراف)

المزيد
ads

دين ودنيا

المزيد

مواقيت الصلاة، موعد أذان العشاء اليوم السبت 13 - 12 - 2025 في القاهرة والمحافظات

مواقيت الصلاة، موعد أذان المغرب اليوم السبت 13 - 12 - 2025 في القاهرة والمحافظات

مواقيت الصلاة، موعد أذان العصر اليوم السبت 13 - 12 - 2025 في القاهرة والمحافظات

المزيد
الجريدة الرسمية
ads