«الأفوكادو وصفار البيض» لحماية شعرك من أشعة الشمس
يتأثر الشعر كثيرًا بارتفاع درجات الحرارة خلال فصل الصيف؛ لتتزايد الحاجة للتعرف على طرق العناية الصحيحة بالشعر؛ لحمايته من أشعة الشمس الحارقة.
الدكتور عادل عبد العال، أستاذ الطب البديل، ينصحنا باللجوء لأبسط طرق الحماية الطبيعية للشعر خلال فصل الصيف، وهي خطوات سهلة واقتصادية.
ويقول: «لابد من الاهتمام باستخدام أقنعة طبيعية منزلية غنية بمكونات مغذية ومرطبة للشعر مثل قناع الأفوكادو وزيت الزيتون وصفار البيض، امزجي هذه المكونات مع بعضها وضعيها على شعرك، ثم دليكه بلطف واتركيه لمدة 30 دقيقة، ثم اشطفي شعرك بالماء الفاتر».
وشدد أستاذ الطب البديل، على أهمية هذا القناع للحفاظ على الشعر وصحته، حيث يجعل الشعر انسيابيا، لمكوناته الطبيعية غير الضارة على بصيلات الشعر وفروة الرأس، ولعلاج الشعر من آثار الشمس يمكنك استخدام هذا القناع ولو مرة واحدة في الأسبوع.
وتابع: «غالبا ما تزداد قوة الأشعة الفوق بنفسجية خلال الصيف، والمشكلة أنها تسبب تلف فروة الرأس، لذا لابد من استخدام أحد مستحضرات الحماية من الشمس قبل الخروج نهارا، أو استبدال ذلك بارتداء قبعة أو "طرحة" قطنية" ».
ويشير «عبد العال»، إلى أنه في حال استخدام مستحضرات العناية بالشعر لابد وأن تكون بكميات ضئيلة حتى لاتجعل الشعر دهنيًا.
أما أبرز النصائح التي وجهها أستاذ الطب البديل للعناية بالشعر خلال الصيف هو الحرص على غسل الشعر بالماء البارد أو الفاتر، والابتعاد عن الماء الساخن الذي يسبب أضرارًا بالغة بالشعر.
