كريم جسم منزلي خالٍ من العطور للبشرة الجافة
كريم جسم منزلي، تعاني البشرة الجافة من فقدان الرطوبة بسهولة، خاصة مع تغيرات الطقس وانخفاض درجات الحرارة وكثرة الاستحمام بالماء الساخن.
وقد تشعر صاحبة البشرة الجافة بعدم الراحة بسبب الشد والخشونة وظهور القشور في بعض المناطق، مثل الساقين والذراعين والركبتين والكوعين.
لذلك تحتاج البشرة إلى ترطيب منتظم يساعد على تقليل فقدان الماء من سطح الجلد ويحافظ على ملمسها أكثر نعومة ومرونة.
كريم منزلي بسيط خالٍ من العطور
ويمكن تحضير كريم جسم منزلي بسيط خالٍ من العطور باستخدام مكونات مرطبة وملطفة، مع تجنب الزيوت العطرية والعطور المضافة التي قد لا تناسب البشرة الحساسة أو الجافة، وهو ما نستعرضه من خلال التقرير التالي وفقًا لموقع OnlyMyHealth.
وتتميز الوصفة المنزلية بإمكانية التحكم في مكوناتها واختيار مواد قليلة وبسيطة بدلًا من استخدام تركيبات تحتوي على عدد كبير من المكونات.
مكونات كريم الجسم المنزلي
لتحضير كريم مرطب للجسم، يمكن استخدام المكونات التالية:
3 ملاعق كبيرة من زبدة الشيا النقية غير المعطرة.
ملعقتان كبيرتان من زيت اللوز الحلو.
ملعقة كبيرة من زيت الجوجوبا.
ملعقة صغيرة من زيت فيتامين E.
كمية صغيرة جدًا من جل الصبار النقي، ويمكن الاستغناء عنه إذا كان الكريم سيُحفظ لفترة.
تساعد زبدة الشيا على منح البشرة طبقة مرطبة تقلل فقدان الرطوبة، بينما يساهم زيت اللوز الحلو في تحسين ملمس الجلد الجاف ومنحه ليونة.
أما زيت الجوجوبا فيتميز بقوام قريب نسبيًا من الدهون الطبيعية الموجودة على سطح البشرة، ويمكن أن يكون مناسبًا لإضافة ملمس ناعم إلى الكريم. ويستخدم فيتامين E في مستحضرات العناية بالبشرة كمكوّن مضاد للأكسدة.
طريقة تحضير كريم الجسم
ابدئي بوضع زبدة الشيا في وعاء نظيف وجاف، ثم ضعي الوعاء فوق حمام مائي دافئ حتى تلين الزبدة وتصبح قابلة للخلط، مع تجنب تعريضها لحرارة مرتفعة مباشرة.
بعد ذلك أضيفي زيت اللوز الحلو وزيت الجوجوبا، وقلّبي المكونات جيدًا حتى تتجانس. ارفعي الخليط من الحرارة واتركيه حتى يبرد قليلًا، ثم أضيفي زيت فيتامين E.
إذا كنتِ ترغبين في قوام كريمي خفيف، يمكن خفق الخليط بالمضرب اليدوي بعد أن يبدأ في التماسك قليلًا، حتى يصبح أكثر نعومة وخفة.
ويمكن إضافة كمية صغيرة من جل الصبار، لكن وجود الماء أو جل الصبار يجعل الوصفة أكثر عرضة للتلوث الميكروبي، ولذلك لا يُفضل الاحتفاظ بهذا النوع من الخلطات لفترة طويلة دون مادة حافظة مناسبة.
ضعي الكريم في عبوة نظيفة وجافة ومحكمة الغلق، ويفضل استخدام ملعقة نظيفة عند أخذ الكمية بدلًا من إدخال الأصابع داخل العبوة باستمرار.
كيف يُستخدم كريم الجسم للبشرة الجافة؟
أفضل وقت لاستخدام الكريم هو بعد الاستحمام مباشرة، حيث تكون البشرة نظيفة وما زال بها قدر بسيط من الرطوبة.
جففي الجسم بلطف بالمنشفة دون فرك قوي، ثم ضعي كمية مناسبة من الكريم ودلكي البشرة بحركات دائرية حتى يمتصها الجلد.
يمكن التركيز على المناطق الأكثر جفافًا، مثل الركبتين والكوعين والكعبين والساقين.
وفي حالة الجفاف الشديد، يمكن استخدام المرطب مرتين يوميًا بدلًا من الاكتفاء بالاستخدام بعد الاستحمام.
كما يُفضل تجنب الاستحمام بالماء شديد السخونة، لأنه قد يزيد جفاف البشرة، واختيار منظف لطيف غير معطر بدلًا من المنتجات القوية التي قد تترك الجلد مشدودًا بعد الغسل.
لماذا يُفضل الكريم الخالي من العطور؟
العطور ليست ضرورية لترطيب البشرة، وقد تسبب لدى بعض الأشخاص تهيجًا أو حكة، خصوصًا إذا كانت البشرة شديدة الحساسية أو تعاني من الجفاف. لذلك يمكن أن يكون اختيار كريم خالٍ من العطور خطوة مناسبة لمن يفضلون روتينًا بسيطًا للعناية بالجسم.
ولا يعني ذلك أن كل مكوّن طبيعي مناسب بالضرورة لكل أنواع البشرة؛ فحتى الزيوت والمكونات النباتية يمكن أن تسبب حساسية لدى بعض الأشخاص.
ولهذا يُفضل تجربة كمية صغيرة على منطقة محدودة من الجلد أولًا ومراقبة أي احمرار أو حكة أو تهيج قبل استخدام المنتج على مساحة واسعة.
نصائح للحفاظ على ترطيب البشرة الجافة
لا يعتمد علاج جفاف البشرة على الكريم وحده، بل يرتبط أيضًا بطريقة العناية اليومية. ومن المفيد تقليل مدة الاستحمام واستخدام الماء الفاتر بدلًا من الساخن، وعدم الإفراط في استخدام المقشرات، خصوصًا عندما تكون البشرة متشققة أو شديدة الجفاف.
كما ينبغي تجنب فرك الجسم بقوة باستخدام الليفة الخشنة، لأن الاحتكاك الزائد قد يزيد الشعور بالتهيج. ويمكن استخدام مرطب الجسم بانتظام بدلًا من انتظار ظهور الخشونة.
ومن المهم أيضًا الانتباه إلى أن البشرة شديدة الجفاف أو المصحوبة بتشققات مؤلمة أو احمرار مستمر أو حكة شديدة قد تحتاج إلى تقييم طبي، خصوصًا إذا لم تتحسن مع الترطيب والعناية اللطيفة.
طريقة حفظ الكريم المنزلي
إذا كانت الوصفة مكونة من الزيوت والزبدة فقط ومن دون إضافة الماء أو جل الصبار، يمكن الاحتفاظ بها في عبوة نظيفة ومحكمة، بعيدًا عن الحرارة والرطوبة وأشعة الشمس المباشرة.
أما عند إضافة مكونات تحتوي على الماء، فلا يُنصح بالتعامل معها مثل الكريمات التجارية المحفوظة؛ لأن وجود الماء قد يسمح بنمو البكتيريا والفطريات، ولذلك تحتاج التركيبات المائية إلى نظام حفظ مناسب واختبارات سلامة.
وفي جميع الحالات، يجب التخلص من الكريم إذا تغيرت رائحته أو لونه أو قوامه أو ظهرت عليه أي علامات غير طبيعية.
في النهاية، يمكن أن يكون كريم الجسم المنزلي الخالي من العطور خيارًا بسيطًا للعناية بالبشرة الجافة، خاصة عندما يعتمد على مكونات قليلة ومناسبة ويُستخدم بطريقة صحيحة.
والأهم من كثرة المكونات هو الانتظام في الترطيب، والابتعاد عن الماء شديد السخونة والمنظفات القاسية، مع اختيار المكونات التي تتحملها البشرة وعدم اعتبار كلمة "طبيعي" ضمانًا لعدم حدوث الحساسية.
