فوائد القرنفل، يطرد ديدان المعدة ويسكن الآلام ويقوى المناعة

فوائد القرنفل، القرنفل من الأعشاب العطرية الشهيرة التى استخدمت منذ القدم فى الطب القديم، ولها نكهة مميزة ومنعشة.

وفوائد القرنفل عديدة لقيمته الغذائية العالية، حيث يحتوى على نسبة عالية من مضادات الأكسدة والعناصر الغذائية المهمة التي يحتاجها الجسم.

ويقول الدكتور أحمد السيد أخصائي التغذية العلاجية: إن القرنفل من النباتات العطرية الطبية التي استخدمت منذ قرون في الطب التقليدي والعلاج الشعبي، وهو عبارة عن براعم زهور مجففة مأخوذة من شجرة القرنفل التي تنمو في المناطق الاستوائية، خاصة في إندونيسيا والهند وسريلانكا، ويمتاز القرنفل بنكهته القوية ورائحته الزكية، ويدخل في تحضير العديد من الأطعمة والمشروبات، فضلا عن استخدامه في صناعة العطور ومعجون الأسنان والمستحضرات الطبية.

فوائد القرنفل للصحة 

وأضاف السيد، أن من فوائد القرنفل التى تدفعنا لتناوله:

• القرنفل يحتوي على نسبة عالية من مضادات الأكسدة، مثل مركب الإيجينول، الذي يُعد من أقوى المركبات المقاومة للجذور الحرة، والتي تسبب الشيخوخة المبكرة وأمراض القلب والسرطان.
• يساعد القرنفل في تحسين عملية الهضم عن طريق تحفيز إفراز الإنزيمات الهضمية، كما يستخدم تقليديا في علاج عسر الهضم، الانتفاخ، الغازات، والغثيان.
• يمتلك القرنفل خصائص مسكنة للألم، خاصة ألم الأسنان، ويستخدم زيت القرنفل على نطاق واسع في طب الأسنان لقدرته على تخفيف الألم والالتهاب.
• القرنفل يعزز مناعة الجسم بسبب احتوائه على فيتامين C ومضادات الأكسدة التي تعمل على تحفيز إنتاج خلايا الدم البيضاء، مما يساعد في مقاومة العدوى.
• تشير بعض الدراسات إلى أن القرنفل قد يساعد في تنظيم مستويات السكر في الدم، مما يجعله مفيد لمرضى السكري من النوع الثاني عند استخدامه بشكل معتدل وتحت إشراف طبي.
• يستخدم القرنفل في العناية بالبشرة، حيث يُساعد على علاج حب الشباب بفضل خصائصه المضادة للبكتيريا والالتهابات، كما يساهم في تقليل ظهور البقع الداكنة وتنقية البشرة.
• زيت القرنفل يستخدم لتحفيز نمو الشعر وزيادة كثافته، كما يساهم في تقوية بصيلات الشعر ومنع تساقطه، إضافة إلى منحه رائحة عطرية مميزة.
• في الطب الشعبي، استخدم القرنفل لعلاج العديد من المشكلات الصحية، مثل التهابات الحلق ونزلات البرد، والتشنجات وآلام الدورة الشهرية، ومشاكل الجهاز التنفسي مثل الربو، وطرد الطفيليات والديدان المعوية.

طرق استخدام القرنفل

وتابع، أنع يمكن استخدام القرنفل من خلال مضغ البراعم المجففة لتسكين آلام الأسنان أو إنعاش الفم، وزيت القرنفل يستخدم موضعيا لعلاج آلام المفاصل أو في تدليك فروة الرأس، ومشروب القرنفل يغلى مع الماء ويشرب لتحسين الهضم أو تخفيف البرد، وإضافته للطعام كنوع من التوابل في الأرز، اللحوم، الحلويات، والشاي.

محاذير استخدام القرنفل

وأوضح الدكتور أحمد السيد أخصائي التغذية العلاجية، أنه على الرغم من فوائد القرنفل العديدة، يجب استخدامه بحذر، إذ أن الإفراط في تناوله أو استخدام زيت القرنفل بتركيز عالٍ قد يسبب:

• تهيج الفم أو الجلد
• انخفاض مستوى السكر بشكل كبير
• تفاعلات مع بعض الأدوية
• تأثيرات سامة على الكبد في حالات نادرة
• لذا يُنصح باستشارة الطبيب قبل استخدامه كمكمل علاجي، خاصة للأطفال أو النساء الحوامل أو المرضعات.

فوائد اللوز، يحسن وظائف الدماغ ويحمي من أمراض القلب والسرطان

فوائد الفول السوداني، لصحة القلب وحمايتك من السكري وتقوية ذاكرتك

ونقدم لكم من خلال موقع (فيتو)، تغطية ورصدًا مستمرًّا على مدار الـ 24 ساعة لـ أسعار الذهب، أسعار اللحوم ، أسعار الدولار ، أسعار اليورو ، أسعار العملات ، أخبار الرياضة ، أخبار مصر، أخبار اقتصاد ، أخبار المحافظات ، أخبار السياسة، أخبار الحوداث ، ويقوم فريقنا بمتابعة حصرية لجميع الدوريات العالمية مثل الدوري الإنجليزي ، الدوري الإيطالي ، الدوري المصري، دوري أبطال أوروبا ، دوري أبطال أفريقيا ، دوري أبطال آسيا ، والأحداث الهامة و السياسة الخارجية والداخلية بالإضافة للنقل الحصري لـ أخبار الفن والعديد من الأنشطة الثقافية والأدبية.