7 مواد طبيعية.. أفضل علاج لالتهاب الحلق من مطبخك

التهاب الحلق من المشاكل الصحية التي انتشرت هذه الأيام بشكل لافت للنظر، والكثيرين يعانون منه، ويبحثون عن أفضل وأسرع العلاجات، وبشكل خاص الأطفال الصغار وكبار السن؛ لأن جهازهم المناعي يكون ضعيفا، فتخترقه الفيروسات بسهولة، كما أنه لا يستطيع محاربتها، وغالبا ما يكون ذلك الالتهاب مصحوبا بالحمى.

وفي هذا السياق قال محمد سلام أخصائي العلاج بالأعشاب، إنه يمكن علاج التهاب الحلق، من خلال العديد من المواد الطبيعية التي لها مفعول سريع ومضمون، والتي يستعرضها في السطور التالية.

خل التفاح

أثبت خل التفاح تأثيره القوى في التخلص من التهاب الحلق، ويمكن تناوله كمشروب أو كغرغرة.

المشروب:

اخلطي ملعقة طعام من كل من العسل وخل التفاح في كوب ماء دافئ.

للغرغرة:
اخلطي ملعقة صغيرة من ملح الطعام، إلى 1/2 كوب خل التفاح، وكوب ماء دافئ، بعد أن يذوب الملح في الخل، تتم إضافة الماء، وتتم الغرغرة كل 15 دقيقة حسب الضرورة.

الزنجبيل
تناول مشروب الزنجبيل الدافئ بانتظام، سيخلصك تماما من التهابات الحلق، وفي زمن قياسي.

عصير الليمون
احرص على شرب عصير الليمون المحلى بملعقة بعسل النحل، وتؤخذ أكثر من مرة في اليوم.

المريمية
تعتبر عشبة المريمية أفضل علاج للتخلص من التهاب الحلق، فقط أضف ملعقة صغيرة من أعشاب المريمية إلى كوب من الماء، واتركه منقوعا لبعض الوقت، ثم أضف ماء ساخنا للمنقوع، واتركه ليبرد قليلا.

يمكنك الغرغرة باستخدام هذا المشروب، عدة مرات طوال اليوم، وستشعر بتحسن ملحوظ.

الماء والملح
الغرغرة بالماء الدافئ والملح، من أكثر الطرق التي تقضي على التهاب الحلق، وتخلصك من البلغم.

تتم إضافة 1/2 ملعقة صغيرة من الملح إلى كوب من الماء الساخن وتتم الغرغرة كل ثلاث إلى أربع ساعات في اليوم.

النعناع
علاج التهاب الحلق بالنعناع أمر شبه مضمون، حتى إن حلوى النعناع يمكنها أن تأتي بمفعول جيد، خاصة بالنسبة للأطفال الصغار.

3 مشروبات عشبية تخلصك من مشاكل الجهاز الهضمي

مشروب البردقوش
ضع ملعقة صغيرة من البردقوش في كوب من الماء المغلي لمدة 10 دقائق مع تحليته بعسل النحل.

يتم تناوله أكثر من مرة في اليوم. الغرغرة بالمريمية هذا العشب له تأثير قوي في التخلص من التهابات الحلق يتم مزج ملعقة صغيرة في كوب ماء مغلي، ويترك لمدة عشر دقائق، ثم يصفى، ثم تتم إضافة ملعقة صغيرة من خل التفاح والعسل ثم تتم الغرغرة أربع مرات في اليوم.