X
اسعار العملات اسعار الذهب الطقس ارقام تهمك خدمات حكومية عبر الإنترنت حجز تذاكر الطيران حجز تذاكر سكك حديد مصر الصفحات الرسمية للوزارات والجهات الحكومية أحدث الوظائف الحكومية دفع فواتير التليفون فواتير الكهرباء حجز تذاكر دار الأوبرا و ساقية الصاوي شاهد العالم بالبعد الثالث حركة الطائرات في العالم لحظة بلحظة في السينما الآن مواقيت الصلاة وظائف خالية خدمات لذوي الإحتياجات الخاصة خدمات لشباب الخريجين حجز مجاني لجميع فنادق العالم خدمات الهيئة القومية للتأمين الإجتماعى
رئيس التحرير عصام كامل
الأربعاء 20 فبراير 2019 م
القبض على مدير مصنع لحيازته 5.8 طن سلع غذائية فاسدة بالإسكندرية تقرير الحكم الكرواتي يؤكد غياب «جبر» عن بيراميدز مباراة واحدة فالفيردي: برشلونة يحسم التأهل أمام ليون في كامب نو تصدع كوبري «إبشان» بكفر الشيخ يهدد بكارثة.. ورئيس المدينة: مسئولية الري ضبط المتهم بقتل شقيق زوجته بسبب خلافات عائلية في الغربية عمرو أديب يستضيف عزة فهمي في «الحكاية».. الجمعة «مصر للطيران» تقل 14 ألف راكبا على متن 96 رحلة خلال 24 ساعة تفاصيل تقرير النظام الإيكولوجي للبيانات في مصر لدعم التنمية المستدامة خبير: تخفيض سعر الفائدة يؤثر بالسلب على السندات بسبب الأموال الساخنة شباب جمهورية شبين يتأهل لنصف نهائي كأس مصر (صور) باهر المحمدي يغيب عن الإسماعيلي في مواجهة قسنطينة الجزائري سلطات المطار ترحل 24 أفريقيًا حاولوا التسلل بطريقة غير شرعية مشروع إنتاج حيواني وزراعي على مساحة 714 فدانا بالوادي الجديد (صور) باحث إسلامي: محاصرة الجماعات الإرهابية في سيناء دفعها للنزوح إلى القاهرة حسن المهدي: مخرات السيول بطرق سيناء تحمي السيارات وتقلل الحوادث (صور) التعادل السلبي شعار مباراة ليفربول أمام بايرن ميونخ بعد مرور 70 دقيقة مقتل شاب على يد زوج شقيقته في الغربية محافظ مطروح للنواب: لجنة التثمين تهدف لسرعة إجراءات تقنين وضع اليد شوط أول سلبي بين ليون وبرشلونة



تفضيلات القراء

أهم موضوعات بيت العز + المزيد
أهم الاخبار + المزيد
أهم الفيديوهات + المزيد
مقالات الرأي + المزيد
فيتو على فيسبوك

كاريكاتير + المزيد



 

اصنعي بنفسك كريما لتسكين آلام العظام

الثلاثاء 12/فبراير/2019 - 08:10 ص
صورة ارشيفية صورة ارشيفية هبة شعيب
 
آلام العظام منتشرة خاصة بين كبار السن، ما يسبب إزعاجهم ويعوق حركتهم فكثير من الأحيان، وعادة يبحث المريض عن المسكنات الطبيعية التي ليس لها أضرار جانبية.

وتقدم الدكتورة مروة إمام خبيرة التغذية، طريقة عمل كريم طبيعى مسكن لآلام العظام.

المكونات:
نصف كوب شمع عسل مبشورة
3 ملاعق كبيرة شطة
كوب زيت زيتون أو زيت اللوز المر أو زيت بذر العنب
ملعقة زيت الكينا
3 ملاعق زيت النعام
نقطتين زيت لوز حلو

الطريقة :
- نضع بولة في ماء ساخن ثم نضع الشطة مع كوب الزيت ونقلب جيدا ثم نضع شمع العسل بعد إذابته في حمام بخار.
- نقلب جيدا ثم نضع باقى المكونات ونقلب جيدا، ثم نرفعهم من حمام الماء ونتركه يبرد قليلا.
- نحفظه في علبة محكمة الغلق، ونضعها في الثلاجة لمدة 10 دقائق، ليصبح جاهزا للاستخدام بعد ذلك، حيث يستخدم 3 مرات يوميا.

موضوعات متعلقة

أخبار تهمك

تابعنا على

تعليقات Facebook

سياسة التعليقات