بالفيديو.. حل جديد لخسارة الوزن بمشاهدة أفلام الرعب
أظهرت دراسة حديثة لجامعة "ويستمينستر" أن مشاهدة أفلام الرعب تساعد على حرق الدهون.
الأشخاص الذين شاهدوا 90 دقيقة من الرعب، تتفاعل أجسامهم مع هذه المشاهد فتفرز كميات كبيرة من الأدرينالين، الشيء الذي يستهلك 113 سعرة حرارية، أي ما يعادل الكمية المحروقة خلال نصف ساعة من المشي.
