بالفيديو.. 5 نصائح للأمهات المرضعات لتجنب التعب خلال الصيام

مع دخول شهر رمضان الفضيل تزداد تساؤلات المرأة المرضعة حول قدرتها على الصوم خلال شهر رمضان، وما إذا كان الصيام سيؤثر على كمية الحليب وغذاء المولود، وكيف يمكن أن تتجنب التعب والإجهاد خلال فترات الصيام.

نطلعك من خلال هذا الفيديو، على مجموعة من النصائح للأمهات المرضعات لتجنب التعب في الصيام، لتستطيعي الاستمرار بالرضاعة الطبيعية خلال صيامك.