مشروب سحري يساعدك على التخلص من الكرش في أسبوع
مشروب منزلي بسيط يتميز بمكونات فعالة في حرق الدهون وتنفيت الشحوم المتكدسة حول الخصر وفى منطقة البطن، يعتبر حلا مثاليا للباحثين عن الرشاقة عموما والتخلص من بروازات الكرش تحديدا، فهو يمتلك قدرة عجيبة على تسطيح البطن وانقاص الوزن بصورة رائعة خلال فترة زمنية بسيطة.
تقدم المشروب الدكتورة منى جمعة، أخصائي التغذية العلاجية والسمنة، بالاعتماد على عناصر بسيطة داعمة لإنقاص الوزن الزائد وحرق الشحوم تحقق نتائج ملحوظه خلال أسبوع من تناول المشروب بانتظام، شريطة الاهتمام بممارسة التمارين الرياضية والاعتماد على حمية غذائية صحية بعيدة عن المأكولات الدسمة أو السكريات أو تناول المشروبات الغازية أو الاطعمة سريعة التحضير.
المكونات:
كوب ماء مغلي، ملعقة شعير، ملعقة زنجبيل مبشور طازج، أوراق نعناع.
الطريقة:
يتم وضع المكونات في كوب المياه المغلية ونتركه لمدة 5 دقائق ثم يشرب الخليط مرتين في اليوم، واحدة على الريق والأخرى قبل النوم.
