الإفراط في تناول المياه المثلجة يصيبك بـ4 أمراض
مع حلول فصل الصيف وارتفاع درجات الحرارة، يميل الكثير منا إلى الإفراط في تناول المياه المثلجة ظنًا منه أنها ترطب الجسم وتساعده على مقاومة حرارة الصيف.
ويقول الدكتور عماد خليل، أخصائي أمراض الجهاز الهضمي، إن المياه المثلجة لا ترطب الجسم بل تزيد من العطش وتسبب 4 أضرار صحية، منها:
1- تمدد في أغشية جدار المعدة مما يؤدي إلى حدوث قرحة بالمعدة.
2- عسر هضم لأن الماء المثلج يخفف العصارة الهضمية ويقلل من عمل إنزيمات الهضم.
3- غازات بالقولون.
4- تقلص وانقباضات بالمرىء مما يؤدي إلى ألم أثناء الشرب.
