أسهل الطرق الطبيعية لعلاج تشقق القدمين بالمنزل

تعتبر مشكلة تشقق الكعبين والقدمين من الأعراض التي تصيب المرأة والتي يصعب علاجها وتصيبها بآلام حادة .

الدكتور عادل عبد العال أستاذ الطب البديل يطلعنا على أفضل الطرق الطبيعية والمنزلية التي يمكن للمرأة أن تستخدمها لعلاج تشققات الكعبين والقدمين فيقول :

تعد أهم خطوة قبل البدء في العلاج هى القيام بتقشير المنطقة التي تريدين معالجتها من التشققات، من خلال هذا المقشر الطبيعي الذي يعد بهذه المكونات"ملعقتين من الملح البحري الخشن,قطع من مكعبات الثلج المفتت, ملعقةٌ صغيرة من زيت الزيتون, ملعقة صغيرة من الليمون,نصف ملعقة من الدقيق,كأس من الماء الفاتر".

وطريقة استخدامه كما يوضحها أستاذ الطب البديل هى": ضعي قدميك بالخليط وابدئي بتدليك قدميك فيه لمدة 15 دقيقة, ثم قومي بغسل قدميك بالماء الفاتر جيدا، وجففيهما".

ويقول عبد العال بعد هذه الخطوة تأتي خطوة إعداد الكريم المرطب لما بعد التقشير والذي يتكون من " جليسرين طبي, وعصير ليمونة صغيرة".

والطريقة الصحيحة لاستخدامه هى:
- اخلطي الجليسرين والليمون, وادهني قدميك والكعبين والمنطقة المراد معالجتها بالخليط.
- ارتدي جورابا سميكا، لمدة ساعتين تقريبا وإن كان لمدة أطول يكون أفضل
ويقول أستاذ الطب البديل إنه للحصول على أفضل النتائج لابد من أن تكرري هذه العملية مرتين في الأسبوع وحاولي أن تبقي قدميك دائما مغطيتين للحفاظ على رطوبة الجلد.