السبت 06 ديسمبر 2025
الجريدة الورقية
رئيس التحرير
عصام كامل
ads

السعرات الحرارية فى الشوفان

استشاري تغذية يحذر: الشوفان في الأصل طعام للخيول وسعراته الحرارية أعلى من القمح

استشاري تغذية يحذر: الشوفان في الأصل طعام للخيول وسعراته الحرارية أعلى من القمح

الشوفان من الحبوب الشهيرة التى لها شعبية وشهرة واسعة على مستوى العالم خاصة فى مجال التخسيس لأنه يمنح الشعور بالشبع لفترة طويلة.
ads

الأكثر قراءة

كأس العرب، موعد مباراة العراق والسودان والقنوات الناقلة

الزمالك يحسم الجدل حول فسخ عقد محمود بنتايك

موعد مباراة الجزائر والبحرين في كأس العرب والقنوات الناقلة

"المشاط" تستعرض مع بعثة صندوق النقد الدولي تطورات الإصلاحات الاقتصادية والهيكلية

موعد مباراة برشلونة وريال بيتيس في الدوري الإسباني والقناة الناقلة

برعاية السيسي، انطلاق الجلسة الافتتاحية للمسابقة العالمية للقرآن الكريم

ظهور الحزن على وجه ترامب يثير الجدل، والنشطاء يكشفون سر فوزه بجائزة الفيفا للسلام

خطة ترامب والمعارضة الإسرائيلية

خدمات

المزيد

12075 ليرة سعر الدولار في مصرف سوريا المركزي

الريال العماني يسجل 123.71 جنيه في البنك المركزي

تفاصيل العائد على مدخرات العملات الأجنبية في بنك فيصل

سعر الين الياباني أمام الجنيه في مصر اليوم الجمعة 5-12-2025

المزيد

انفوجراف

الجزائر والأردن في مجموعة واحدة.. مجموعات العرب في كأس العالم 2026 (إنفوجراف)

المزيد
ads

دين ودنيا

المزيد

عباقرة ولكن مجهولون، "ابن العوام الإشبيلي" عالم الزراعة والطب ومبتكر نظام الري بالتنقيط

أيهما أفضل في الصلاة إطالة الركوع أم السجود؟ الإفتاء تجيب

تاريخها وحكمها، كل ما تريد معرفته عن موقف الشرع من "البشعة"

المزيد
الجريدة الرسمية
ads