الثلاثاء 09 ديسمبر 2025
الجريدة الورقية
رئيس التحرير
عصام كامل
ads

فوائد الشمام للصحة

فوائد الشمام، يحمي من التجاعيد ويرطب الجسم ويحارب الفيروسات

فوائد الشمام، يحمي من التجاعيد ويرطب الجسم ويحارب الفيروسات

الشمام من الفاكهة الصيفية الشهيرة واللذيذة التى لها عشاق كثيرون لمذاقه المميز الذى يرطب الجسم فى الطقس الحار.
فوائد الشمام، يرطب الجسم في الصيف ويقوي المناعة

فوائد الشمام، يرطب الجسم في الصيف ويقوي المناعة

الشمام من الفاكهة الصيفية الشهيرة التى لها شعبية كبيرة فى مصر مثل البطيخ حيث يعشقه الكبار والصغار لمذاقه المميز واحتوائه على نسبة عالية من الماء، فهو يرطب الجسم فى فصل الصيف.
فوائد الشمام، ينقص الوزن ويحارب الشيخوخة ومهم في الصيف

فوائد الشمام، ينقص الوزن ويحارب الشيخوخة ومهم في الصيف

الشمام من فاكهة الصيف الشهيرة واللذيذة التى لها مذاق مميز وعشاق كثيرون وعادة يقدم بمفرده أو كأكلة مع الجبن فى وجبة الغداء أو العشاء.
ads

الأكثر قراءة

دوري أبطال أوروبا، تعادل سلبي بين بايرن ميونخ وسبورتنج لشبونة في الشوط الأول

كأس العرب، الجزائر يتقدم على العراق بهدف في الشوط الأول

حالة الطقس غدا الأربعاء، رياح تزيد من الإحساس بالبرودة

تشكيل بيراميدز في مواجهة البنك الأهلي بكأس عاصمة مصر

الجزائر يتأهل إلي ربع نهائي كأس العرب بعد الفوز علي العراق بثنائية

الأمن يكشف ملابسات مقطعي فيديو لتعدٍ بالمقطم والمعمورة

4 نصائح من القومي للاتصالات لحماية الهواتف المحمولة من الأختراق

القبض على مدرس بتهمة الاعتداء علي طفلة أثناء درس خصوصي بالقليوبية

خدمات

المزيد

تعرف على سعر سلندرات الألومنيوم في السوق المحلي اليوم الثلاثاء

تعرف على سعر سلندرات الألومنيوم في السوق المحلي اليوم الإثنين

سعر الدينار الأردني أمام الجنيه في البنوك اليوم الإثنين 8-12-2025

اليوان الصيني يسجل 6.72 جنيه في البنك المركزي اليوم

المزيد

انفوجراف

الجزائر والأردن في مجموعة واحدة.. مجموعات العرب في كأس العالم 2026 (إنفوجراف)

المزيد
ads

دين ودنيا

المزيد

هل نحن مطالبون بتطبيق أفعال النبي كما هي بحذافيرها؟ الإفتاء توضح

ما حكم المراهنات في الألعاب الإلكترونية؟ أمين الفتوى يجيب (فيديو)

هل تجوز صلاة قيام الليل في التاسعة مساء؟ أمين الفتوى يجيب (فيديو)

المزيد
الجريدة الرسمية
ads