الأحد 14 ديسمبر 2025
الجريدة الورقية
رئيس التحرير
عصام كامل
ads

التخلص من دهون الظهر

طرق التخلص من دهون الظهر بوصفات طبيعية

طرق التخلص من دهون الظهر بوصفات طبيعية

تعد دهون الظهر من أكثر المشكلات التي تزعج النساء، فهي تؤثر على شكل الجسم العام وتُشعر صاحبتها بعدم الراحة عند ارتداء الملابس الضيقة. أكدت خبيرة العناية بالبشرة والجسم سامنثا جريج، أن التخلص من دهون الظهر يتطلب مزيجًا من الالتزام بنمط حياة صحي وممارسة التمارين الرياضية المناسبة، إلى جانب الاستفادة من

الأكثر قراءة

الأرصاد الجوية تعلن حالة الطقس ودرجات الحرارة المتوقعة غدا الأحد

الأرصاد الجوية: منخفض جوي يؤثر على مصر وسقوط أمطار بهذه المناطق

إصابة رئيس محكمة بعد انقلاب سيارته بطريق الإسكندرية الصحراوي

الدوري الإنجليزي، فولهام يفوز خارج ملعبه 3-2 على بيرنلي

شاهد، أهداف مباراة ليفربول وبرايتون في الدوري الإنجليزي

الداخلية تعلن نتيجة القبول بكلية الشرطة غدًا

آرسنال يخطف فوزا قاتلا من وولفرهامبتون في مباراة الأهداف العكسية بالدوري الإنجليزي

أحمد السقا بعد فيديو دعم محمد صلاح: هبطل تمثيل وإرموني في الزبالة

خدمات

المزيد

سعر سلندرات الألومنيوم في السوق المحلية اليوم السبت

سعر الدرهم الإماراتي في 5 بنوك مصرية اليوم السبت

سعر الجنيه السوداني مقابل الدولار في منتصف تعاملات اليوم

سعر السكر في السوق المصرية اليوم السبت

المزيد

انفوجراف

مباريات الأسبوع.. منتخب مصر مع نيجيريا.. بيراميدز مع فلامنجو.. الأهلي ضد سيراميكا (إنفوجراف)

المزيد
ads

دين ودنيا

المزيد

مواقيت الصلاة، موعد أذان الفجر اليوم الأحد 14 - 12 - 2025 في القاهرة والمحافظات

تفسير حلم أكل الموز في المنام وعلاقته بالموت القريب

«دولة التلاوة» يعلن نتائج تصويت الحلقة العاشرة وتأهل 5 متسابقين بعد منافسات قوية

المزيد
الجريدة الرسمية
ads