السبت 06 ديسمبر 2025
الجريدة الورقية
رئيس التحرير
عصام كامل
ads

فرط النوم

5 طرق بسيطة لإصلاح جدول النوم والتخلص من الأرق

5 طرق بسيطة لإصلاح جدول النوم والتخلص من الأرق

الحصول على قسط كافٍ من النوم المريح ضروري للصحة العامة، حيث يمكن أن يؤثر الحرمان المزمن من النوم على الصحة الجسدية والعقلية ويزيد من خطر الإصابة ببعض الحالات الصحية
التفسير العلمي للرغبة في النوم أثناء ممارسة الأنشطة المختلفة

التفسير العلمي للرغبة في النوم أثناء ممارسة الأنشطة المختلفة

هل تشعر فجأةً أنك تريد النوم وأنت جالس مع أصدقائك أو حين تقود السيارة أو أثناء تناولك للطعام، على الرغم أنك كنت نائما لمدة تتجاوز 12 ساعة
ads

الأكثر قراءة

كأس العرب، موعد مباراة العراق والسودان والقنوات الناقلة

موعد مباراة الجزائر والبحرين في كأس العرب والقنوات الناقلة

الزمالك يحسم الجدل حول فسخ عقد محمود بنتايك

بالأسماء، مصرع وإصابة 6 أشخاص في حادث تصادم على طريق رأس الحكمة

عباقرة ولكن مجهولون، "ابن العوام الإشبيلي" عالم الزراعة والطب ومبتكر نظام الري بالتنقيط

موعد مباراة برشلونة وريال بيتيس في الدوري الإسباني والقناة الناقلة

فريق محميات أسوان في طريقه للشرقية، هل تنجو قرية الزوامل من تهديد التماسيح (صور)

الإعلام.. وأسئلة اللحظة الحرجة (1)

خدمات

المزيد

12075 ليرة سعر الدولار في مصرف سوريا المركزي

الريال العماني يسجل 123.71 جنيه في البنك المركزي

تفاصيل العائد على مدخرات العملات الأجنبية في بنك فيصل

سعر الين الياباني أمام الجنيه في مصر اليوم الجمعة 5-12-2025

المزيد

انفوجراف

الجزائر والأردن في مجموعة واحدة.. مجموعات العرب في كأس العالم 2026 (إنفوجراف)

المزيد
ads

دين ودنيا

المزيد

ما حكم الشرع في قضاء فوائت صلوات الفروض؟ الإفتاء توضح الآراء الفقهية

عباقرة ولكن مجهولون، "ابن العوام الإشبيلي" عالم الزراعة والطب ومبتكر نظام الري بالتنقيط

أيهما أفضل في الصلاة إطالة الركوع أم السجود؟ الإفتاء تجيب

المزيد
الجريدة الرسمية
ads