نصائح لعلاج البشرة من حروق شمس الصيف

الشمس فى الصيف من ألد أعداء حواء، وعلى الرغم من اتخاذ النساء كل الاحتياطات كاستخدام الواقى من الشمس، وتجنب أشعتها المباشرة، إلا أنه كثيرا ما تحدث أضرار، وإليك بعض خطوات التعامل مع البشرة إذا أصابتها حروق الشمس.

ترطيب من الداخل والخارج
يجب شرب الكثير من الماء لتعويض ما فقده الجسم، إلى جانب تمرير إسفنجة مبللة بالماء البارد بلطف على البشرة المحترقة وعدم وضع الكحول.

الترطيب التقليدى
يجب ترطيب المنطقة المتضررة باستخدام غسول مرطب غير معطر حتى لا يتسبب فى تهييج الجلد، ومن الأفضل استخدام التى تحتوى على صبار طبيعى حيث يكون لها تأثير مهدئ.

لوسيون الكالامين
لوسيون الكالامين من الحلول القديمة، لكن يعتبر الأكثر فاعلية لتخفيف أعراض حروق الشمس، ويجب التأكد من إعادة وضعه بانتظام حتى تزول الآثار فى غضون ساعة أو اثنتين.

مرهم الهيدروكورتيزون
يساعد على تقليل التورم وتهدئة الألم الذى يصاحب حروق الجلد، لكن عليكِ باستشارة الطبيب أو الصيدلى أولا.

المسكنات
تناولى أحد المسكنات أو مضادات الالتهابات ليقلل من ارتفاع درجة الحرارة إن وجد، والتقليل من إحساسك بألم الحروق.

لا تفجرى البثور
يجب الابتعاد عن تفريغ البثور الرطبة، حيث من الأفضل أن تأخذ الطبيعة مجراها، لأن ذلك قد يصيبها بالتلوث، كما يجب استخدام المرطب لمنع جفاف وتقشر الجلد.

الزبادى
تجب تغطية أماكن حروق الشمس باللبن الزبادى الطبيعى فهو مهدئ سحرى، حيث يعتبر اللبن علاجا سحريا لحروق الشمس.