حمام «العسل والشوفان والزيزافون» لبشرة نضرة وجلد مشدود
عندما تصاب بشرة جسد المرأة بالجفاف والخشونة والترهل، تصاب هي بحالة نفسية سيئة وتوتر شديد، الأمر الذي يجعلها قد تنفق مبالغ مالية باهظة من أجل استعادة نضارة بشرتها، في حين أن الحلول الطبيعية متوافرة وبأقل الإمكانيات.
الدكتور عادل عبد العال، أستاذ الطب البديل يقدم لجميلات "بيت العز"، أهم ثلاث وصفات طبيعية للحصول على بشرة جسم ناعمة ومشدودة، وهى:
حمام العسل:
- اخلطي خمس ملاعق كبيرة من العسل في لتر من الحليب الكامل الدسم والساخن، ثم أضيفي إلى المزيج 20 جراما من بودرة اللوز وحركيه جيدا، اسكبي هذه الوصفة إلى ماء استحمامك وانقعي جسمك فيها لمدة ربع ساعة على الأقل، وستحصلين على بشرة ندية وناعمة.
حمام الزيزفون:
- اغلي مقدار لتر ماء من ثم انقعي فيه مقدار قبضة يد من عشبة الزيزفون لمدة عشرة دقائق، ثم اسكبي السائل في ماء البانيو واسترخي فيه لفترة ربع ساعة، حيث تحافظ هذه الوصفة على جمال بشرة جسمك وتشدها وتكسبها نعومة ورائحة فواحة، كما يمكنك إضافة القليل من زيت الورد على الخلطة.
حمام الشوفان:
- اغلي مقدار كوب شاي من رقائق الشوفان بوعاء يحتوي على لتر من المياه، ثم اسكبي المزيج في مياه البانيو وانقعي جسمك داخله لمدة ربع ساعة مع التدليك الخفيف لبشرة جسمك بواسطة قطعة قماش قطنية.
