وصفات طبيعية تمنح بشرتك النضارة والجاذبية

تتعدد طرق العناية الليلية بالبشرة والتي تتمثل في استخدام الكريمات المختلفة التي تنتشر في الأسواق، الا أن جميعها تتكون من مستحضرات كيميائية تضر بالبشرة على المدى البعيد.
الدكتور عادل عبد العال أستاذ الطب البديل يؤكد أن اسرار العناية الليلة بالبشرة تكمن في الطبيعة عن طريق اعداد كريمات منزلية من أبسط المكونات للحصول على عناية فائقة.
ويوضح أستاذ الطب البديل لسيدات" بيت العز" طريقة اعداد كريمات منزلية، منها:

كريم زيت الزيتون:
مكونات الكريم" نصف كوب زيت زيتون+ ملعقة زيت جوز الهند + ملعقة شمع العسل + كبسولة فيتامين إي.
ولتحضير القناع قومى بالخطوات التالية:
– يخلط زيت الزيتون مع زيت جوز الهند مع شمع العسل.
– يسخن خليط الزيتون قليلا على نار هادئة حتى يلين شمع العسل.
– يرفع الخليط بعيدا عن النار ثم يفرغ كبسولة فيتامين إي بعيدا ويضاف لخليط الزيوت.
– يترك الكريم حتى يبرد تماما ثم يحفظ في علبة نظيفة جافة، يمكن استعمال هذا الكريم لمدة تتراوح ما بين 2-3 شهور.
كريم الجلسرين:
مكوناته " جليسرين+ زيت اللوز+ زيت جوز الهند + ماء ورد.
ولاعداد القناع يقول عبد العال "يسخن زيت جوز الهند مع زيت اللوز حتى تمتزج معا، ثم ترفع الزيوت بعيدا عن النار، ثم يضاف الجليسرين وماء الورد، بعدها تخلط المكونات جيدا، ويحفظ الكريم بعدها في علبة جافة في مكان بارد معتم.