4 أضرار صحية يسببها تناول الطعام أثناء المشي

انتشرت العادات الخاطئة التي نمارسها دون أن نشعر أنها تتسبب لنا في كثير من المتاعب كالكلام أثناء تناول الطعام وتناول الطعام أثناء المشي وقد يرجع ذلك إلى تغيير نمط الحياة أو ضيق الوقت وزحمة الأعمال فلا يستطيع الإنسان أن يخصص وقتا لمائدته كما جرت العادة سابقًا أو يعتقد خطأً أن تناول الطعام أثناء المشي يجنبه زيادة الوزن أو يوفر عليه وقت ممارسة الرياضة وفي الغالب أن أكثر من يقومون بذلك من الشباب ويرجع هذا لنقص الوعي لديهم بخطورة الأمر.