4 خطوات طبيعية لعلاج التهابات اللثة بالمنزل

يعتبر نزيف اللثة شائعا جدا، حيث يعاني منه كثير من الناس، أما أفضل نصيحة للوقاية منه فهو زيارة طبيب الأسنان بانتظام والحصول على التشخيص المناسب لهذه المشكلة وتقديم المشورة لاتخاذ أفضل الحلول لعلاج المشكلة.

الدكتور على الدجوي، أستاذ الطب البديل، يؤكد أن بعض العلاجات المنزلية يمكن أن تمنع نزيف والتهاب اللثة، وهي طرق فعالة جدا، منها:

زيت القرنفل:
يساعد زيت القرنفل في الحد من التهاب اللثة ووقف نزيفها، خذ القليل من زيت القرنفل وافركه على اللثة أو امضغ بضع حبات من القرنفل.

الآلوفيرا:
تملك الآلوفيرا العديد من الخصائص الطبية ومنها الحد من التهاب اللثة، فقط خذ كمية صغيرة من لب الصبار ودلك به اللثة، مع تركه على اللثة قليلا قبل شطفه بالماء.

الغرغرة بالملح:
من أكثر وأسهل وأبسط العلاجات المنزلية هي الغرغرة بالماء والملح، خذ بعض الماء الفاتر وأضف له القليل من الملح، وقم بالغرغرة به ثلاث مرات في اليوم، تأكد من أن المياه ليست ساخنة.

الفواكه والخضراوات الطازجة:
غنية بالفيتامينات والمعادن ومنخفضة بالسعرات الحرارية، فمضغ الخضراوات النيئة يساعد على تحسين الدورة الدموية في اللثة، مما يساعد على الحد من نزيف من اللثة.