إستراتيجية السيطرة على الغيرة الزوجية المدمرة
الغيرة من الخصال التي قد تتسبب في فشل العلاقة الزوجية إذا زادت عن حدها، وقد تؤدي إلى دمارها، والغيرة هي أفكار يشعر بها الشخص تجاه شريكه نتيجة شعوره بالقلق، وهذا يؤدي إلى توتر العلاقة بين الزوجين.
الدكتور شافع النيادي، خبير العلاقات الزوجية، يؤكد أن الغيرة قد تصل في بعض الأحيان إلى سلوك مرضي، يتوجب التعامل معها ببعض الطرق والوسائل، التي يعرض بعض منها في السطور التالية:
الثقة تؤدي إلى الشعور بالراحة، وستؤدي بدورها إلى أن تكون متبادلة، وإن كان الشريك لا يقول الصدق، فإنه يتسبب بالضرر لنفسه قبل أن يسببه للطرف الآخر، وعند التشكيك بالشريك سيشعر معه بالإهانة، وقد ينهي هذا العلاقة بينهما.
عندما تكون الثقة بالنفس ضعيفة تتولد الغيرة، لذلك فيجب أن يقيم الشريك نفسه تقييما صحيحا، فلا ينظر إلى نفسه على أنه أقل منزلة من الأزواج الآخرين، فهذا سيتسبب بدوره في الكثير من المشاكل بين الشريكين، فالشعور بالثقة هو الحل الصحيح.
احذر من محاولة إثارة الغيرة لدى الشريك، فمحاولة مغازلة شخص آخر، أو التحدث عن التجارب العاطفية السابقة بشكل مستمر، قد يؤدي ذلك إلى إصابة العلاقة بالخطر مستقبلا، وقد تتحول معها الحياة إلى جحيم فينفصل الشريكان عن بعضهما.
أحيانا يتخيل الشريك أشياء كثيرة لا تحدث في الواقع ويقوم ببناء تصرفاته عليها، ويشعر بالشك بشكل مستمر، فسيؤدي هذا في النهاية إلى حدوث خلل كبير بين الطرفين قد ينهي العلاقة بينهما.
وأخيرًا، نصح النيادي بعدم تضييق الخناق على الشريك فكل شخص يحتاج إلى مساحة من الحرية؛ لكي يفعل ما يحبه بعيدا عن شريكه، كأن يخرج بصحبة أصدقائه، في حين أن شعور الطرف الآخر بأنه مسجون، سيجعله يحاول الخروج من سجنه هذا بأي شكل.
