لاشك أن معظم الأزواج متفقون في صفات كثيرة، إلا أن ذلك لا يمنع أن يكون هناك بعض الأزمات، التي يعاني منها الزوج ويشعر بسببها بالانزعاج من زوجته بعد أيام من زواجهما. الدكتور شافع النيادي خبير العلاقات ...
يعد العطش من أكثر الصعوبات التي يعاني منها الأطفال الصائمون في رمضان، الأمر الذي يجعل مشاعر الغضب والملل تسيطر عليهم. الدكتورة شريفة أبو الفتوح خبيرة التغذية تقدم للامهات افضل الخطوات الطبيعية التي ...
تقدم الشيف سلمى فؤاد الوصفة السليمة لمتبعى الريجيم في رمضان، تقيهم الشعور بالألم لعدم تمكنهم من تناول الحلويات الشهيرة كالكنافة والقطايف. وتعتبر فؤاد أن سلطة الفواكه اللذيذة والمغذية بالزبادي ...
تعتبر الكوسة من أكثر الخضراوات فائدة صحية للقلب والمعدة، إلا أنها لا تلقى إعجابا من الصغار والشباب، لذا تقدم الشيف " سلمى فؤاد"، الكوسة كصنف مميز بالبشاميل واللحم المفروم. المكونات: - كيلو ...
لا شك أن الوقاية خير من العلاج، وعلى كل من أنعم الله عليه بصحة جيدة أن يحافظ عليها، فهى رأس مال الإنسان في هذه الحياة. ومن المعروف أن أغلب الأمراض تأتي من البطن، أي من الممارسات الغذائية الخاطئة، ...
يعتبر اللبن الرائب من افضل المشروبات الصيفية، ذات الفوائد الطبية العالية على الإطلاق. ويعتبر ذو أهمية قصوى في رمضان، خاصة على وجبة السحور، حيث يجعل الصوم صحيا بدون متاعب. الدكتور على الدجوي أستاذ ...
تقدم الشيف راشيل كارتر، طاجن الفاصوليا البيضاء باللحم المدخن، كوجبة صجية ولذيذة وتمنحك التجديد على مائدة الإفطار في رمضان. المقادير: -2 كوب فاصوليا بيضة مسلوقة أو معلبة. -نصف كيلو لحم مدخن. -2 ملعقة ...
يعرف مرض النقرس بأنه عبارة عن ترسب بلورات حمض "اليوريك" أو "البوليك" في المفاصل، ما يسبب الآلام الشديدة فيها، كما أنه اشتهر بين الناس بأنه "داء الملوك"، نظرا لأن الأسباب الأولية للإصابة به هي الإفراط ...
تخشى معظم السيدات من إتباع الأنظمة الغذائية خلال شهر رمضان إلا أن الأمر قد يكون سهلا إذا تأكدت كل سيدة من أن نظام الرجيم في رمضان مثل أي وقت عاد، لكن الفرق أن وجبة الغذاء هي وجبة الإفطار. الدكتورة ...
تقدم لنا الشيف راشيل كارتر طريقة جديدة لعمل إفطار رمضاني جديد من المطبخ الفلسطيني، وهى طريقة إعداد مقلوبة الباذنجان والدجاج. المكونات: -كيلو باذنجان -دجاجة مقطعة شرائح -ملعقة ملح طعام -½ كيلو أرز -½ ...
يتزايد كل يوم أعداد المصابين بالتهابات الجيوب الأنفية، ومن المعروف أن هذه الالتهابات تسبب انسدادات مزعجة للأنف، إضافة للصداع الشديد في بعض الأحيان. الدكتور ضياء الطيار استشاري أمراض الأنف والأذن ...
يدعو كل مسلم صائم، ربه أن يبلغه فضل العشر الأواخر من شهر رمضان، لما فيهاعتق من النار، وبلوغ ليلة القدر. وعن فضل العشر الأواخر من رمضان قال الداعية الإسلامي الشيخ محمد سالم، إن النبي صل الله عليه وسلم ...
للمطبخ أهمية كبرى عند كل ربة منزل وخاصة" العروس الجديدة التي تسعى أن يكون مطبخها هو المكان المريح بالنسبة لها. وقدمت عبير عز الدين مهندسة الديكور لكل عروس بعض النصائح التي تساعدها على تنظيم مطبخ عش ...
مع اقتراب العيد تبدأ كل السيدات في الاستعداد لقضاء هذه المناسبة بشعر ناعم وجميل. الدكتور عادل عبد العال أستاذ الطب البديل، يقدم طريقة قناع الافوكادو والمايونيز، للحصول على شعر ناعم، مؤكدا أن هذا ...
تقدم الشيف راشيل كارتر طريقة إعداد صيادية سمك الفيلية اللذيذة والتي تجدد في مذاق السمك على المائدة الرمضانية. المقادير: 5 قطعة سمك فيلية، 3 ملعقة كبيرة مسطردة، 2 ملعقة كبيرة بصل مفروم، 3 فص ثوم ...