آية مصطفى صفحة 578

أهمية فيتامين سي للأطفال.. نقصه يؤدي للوفاة

الخميس 24/مارس/2022 - 01:00 م

يوجد فيتامين سي في البرتقال، الليمون، اليوسفي، التوت البري ، فراوله ، توت الشجر، والكركديه، والكرنب، والبروكلي، والسبانخ، والفاصوليا، والفلفل الأخضر

دراسة: تناول البرتقال يقلل الإصابة بجلطات الدماغ بنسبة 19٪

الخميس 24/مارس/2022 - 11:00 ص

دراسة أجريت في المجلة الأمريكية لعلم الوبائيات أن إطعام الطفل الرضيع للموز والبرتقال وعصير البرتقال في أول سنتين من عمره يقلل نسبة الإصابة بسرطان الدم في المستقبل

10 تعليمات لاتباع نظام غذائي صحي في رمضان

الخميس 24/مارس/2022 - 10:03 ص

بعض الإرشادات والتعليمات التي تضمن لك اتباع نظام غذائي صحي في رمضان.

حصول المركز القومي للبحوث على المركز الأول في تصنيف سيماجو

الأربعاء 23/مارس/2022 - 01:52 م

وحصد المركز القومى للبحوث المركز الأول فى تصنيف سيماجو لعام 2021-2022 محققا (0,7041) نقطة بفارق حوالى (0,0922) نقطة عن مؤسسة قطر الفائزة بالمركز الثانى

فني معمل أم طبيب.. من يحق له إدارة معامل التحاليل الطبية؟

الأربعاء 23/مارس/2022 - 01:49 م

يتكون فريق عمل معمل التحاليل الطبية من مجموعة من الأفراد لكل واحد منهم مسمى وظيفي و مهام يقوم بها دون تداخل في المهام الخاصة بمن معه

استشاري يحذر من اضطرابات التنفس أثناء النوم.. قد تؤدي للوفاة

الأربعاء 23/مارس/2022 - 12:30 م

عند انغلاق مجرى التنفس أثناء النوم ينقطع النفس تماما ويؤدي هذا إلى نقص شديد بالأكسجين ويمكن أن يؤدي إلى توقف عضلة القلب.

روشتة للتغذية الصحيحة للحامل خلال شهر رمضان

الأربعاء 23/مارس/2022 - 10:47 ص

يجب تجنب تناول الحلويات عالية السكر والدهون وتجنب شرب الكافيين مثل الشاي أو القهوة أو المشروبات الغازية.

تحاليل مهمة لمريض السكر يطلبها الطبيب استعدادا لصيام رمضان

الثلاثاء 22/مارس/2022 - 09:02 م

من الأمور المهمة لمريض السكر استعداد للصيام قبل شهر رمضان عمل مجموعة من التحاليل الطبية حتى يسمح له الطبيب بالصيام بأمان

وزيرا الطيران والبيئة يحتفلان باليوم العالمى للأرصاد| صور

الثلاثاء 22/مارس/2022 - 07:15 م

احتفلت هيئة الأرصاد الجوية اليوم باليوم العالمى للأرصاد بحضور الطيار محمد منار وزير الطيران المدني والدكتورة ياسمين فؤاد وزيرة البيئة

القومي للتغذية: كل ٣ ملاعق سكر تحتاج إلى عشر دقائق مشي لحرقهم

الثلاثاء 22/مارس/2022 - 06:18 م

كل ١٠٠ جرام من السكر يحتوي على ٣٩٨ سعر حرارى، وكل معلقة صغير سكر اي ما يعادل ٥ جرام تحتوي على ١٩,٩ سعر حرارى، وذلك طبقآ لجداول تحليل الأطعمة بالمعهد القومى للتغذية.

باحثة تكشف دور الصيام في صد أي هجمات فيروسية أو بكتيرية

الثلاثاء 22/مارس/2022 - 02:45 م

صيام هذا الشهر الكريم هو ايضا مفيد للجسم و يخلصه من السموم المتراكمة و هو ما أكدته الدراسات اليابانية الحديثة عن أثر تجويع الجسم نحو 12 ساعة يوميا على صحة البدن

أطعمة تقوي الذاكرة في رمضان.. وتخلص الجسم من السموم

الثلاثاء 22/مارس/2022 - 01:44 م

وفي السطور القليلة القادمة نقدم لقارئنا الأعزاء بعض النصائح والتوصيات التي من شأنها تقليل خطر التعرض لضعف الذاكرة والحفاظ علي صحة الدماغ وذلك من خلال اتباع نظام غذائي صحي

تعرف على إتيكيت مضغ اللبان للكبار والأطفال

الثلاثاء 22/مارس/2022 - 12:22 م

من قواعد اتيكيت مضغ اللبان أيضا عدم إصدار أي أصوات أثناء مضغ اللبان خاصة أمام الآخرين، وعند التخلص من اللبان يجب وضعها في منديل ورميها في سلة المهملات