فيتو | نتائج البحث (نجلاء عبد المجيد) صفحة 94

نتائج البحث (نجلاء عبد المجيد) صفحة 94

طريقة إعداد «بسبوسة لايت» من مطبخ الشيف سالي فؤاد

الخميس 19/مايو/2016 - 01:58 ص

تسعى الشيف سالي فؤاد، لإسعاد متبعي الدايت لتحضير البسبوسة بطريقة دايت قليلة السعرات الحرارية، ما يمكننا من تناول قطعة صغيرة منها، وذلك باستعمال مكونات لايت قليلة الدسم مثل الزبادي، الزبدة، واستبدال ...

الفواكه والشاي الأخضر عنوان الجمال الطبيعي للبشرة

الخميس 19/مايو/2016 - 01:57 ص

أصبحت المرأة ليست بحاجة إلى ميزانية كبيرة للحصول على بشرة نضرة، حيث يمكنها إبطاء الشيخوخة عن طريق اتباع نمط حياة صحي، وهذا يعني التوقف عن التدخين وشرب الكحول والسهر لساعات متأخرة في الليل. الدكتور ...

المانجو والبطيخ والأناناس «أعداء» الرجيم

الخميس 19/مايو/2016 - 01:56 ص

يعتمد الكثير من متبعي الحميات الغذائية على تناول الفواكه كبديل طبيعي ومميز للحلويات، إلا أنهم قد يلاحظون زيادة في الوزن، أو عدم فقدان الوزن الزائد بالطريقة المناسبة. الدكتورة شريفة أبو الفتوح خبيرة ...

طرق تعزيز فيتامين «B» للمرأة الحامل

الخميس 19/مايو/2016 - 01:55 ص

إتباع نظام غذائي متوازن من الأشياء المهمة جدا بالنسبة للأم الحامل، يكون غنيا بالحبوب الكاملة، والخضراوات الورقية والبروتينات الخالية من الدهون، كما يجب الاهتمام ببعض الأطعمة الغنية بالمعادن والمواد ...

طريقة إعداد لفائف التوست بالجبنة المقلية من غادة التلي

الأربعاء 18/مايو/2016 - 02:01 ص

الجبن مصدر جيد للحصول على الكالسيوم، بالإضافة لطعمها اللذيذ، تتوفر الجبن بأنواع عديدة ومذاقات مختلفة وهي تستخدم بكثرة في وجبات الإفطار والعشاء إلى جانب استخدامها في تحضير كثير من الأطباق الجانبية ...

قناع «قشر الموز بزيت الزيتون» يجعل شعرك ناعما كالحرير

الأربعاء 18/مايو/2016 - 02:00 ص

الشعر الناعم المنسدل يعد من أكثر الأحلام التي تراود المرأة، وهو الحلم الذي من أجل تحقيقه تستخدم العديد من الوصفات الكيميائية التي قد تضر بالشعر بالغ الضرر، في حين أن الحل الطبيعي قد يكون أمامها دون ...

6 أطعمة تساعد على التخلص من دهون البطن بدون ريجيم

الأربعاء 18/مايو/2016 - 01:59 ص

التخلص من دهون البطن أو "الكرش"، والحصول على جلد مشدود جذاب وصحى، دون ترهلات أو الخيوط البيضاء الرفيعة هو الحلم الذي تسعى إليه جميع النساء. الدكتورة شريفة أبو الفتوح، خبيرة التغذية تقدم للباحثات عن ...

9 تصرفات تجعل الرجل يفكر جديا في الانفصال عن زوجته

الأربعاء 18/مايو/2016 - 01:56 ص

الخيانة والبخل ونقص الاهتمام، من أهم الأسباب التي تجعل المرأة تقرر إنهاء العلاقة الزوجية، إلا أن المرأة لم تهتم أبدًا بمعرفة الأسباب التي تجعل الرجل يقرر إنهاء علاقته بها، والاتجاه إلى البحث عن حب ...

طريقة إعداد الأرز بحليب جوز الهند

الثلاثاء 17/مايو/2016 - 02:56 ص

تقدم الشيف راشيل كارتر، طريقة شهية لتقديم الأرز على الطريقة الهندية بحليب جوز الهند المغذي. • المكونات: «كوبان ونصف كوب حليب كامل الدسم، كوب حليب جوز الهند (غير محلَّى)، عود قرفة، ملعقة صغيرة ...

5 خطوات طبيعية لعلاج حبوب البشرة

الثلاثاء 17/مايو/2016 - 02:55 ص

الإصابة بالحبوب من أسوأ الإصابات التي يتعرض لها المراهقون والسيدات، الأمر الذي يؤدي إلى إصابتهم بحالة نفسية سيئة. الدكتور عادل عبد العال، أستاذ الطب البديل، يوضح لقراء «بيت العز» أفضل الطرق للتعامل ...

للرجال.. 10 نصائح للأناقة

الثلاثاء 17/مايو/2016 - 02:54 ص

تختلف الملابس من رجل إلى آخر بحسب ذوقه، من حيث الثياب الكاجوال والبدلة الرسمية، والحذاء وحتى الإكسسوارات، وذلك تبعا لأبرز صيحات الموضة الرائجة. خبيرة الاتيكيت والاجتماعيات شيرلي شلبي، تؤكد أن هناك ...

5 فوائد صحية للإقلاع عن تناول السكر

الثلاثاء 17/مايو/2016 - 02:53 ص

يعد تناول السكريات ومنتجات الحلوى المختلفة والشيكولاتة من العادات الإدمانية التي يصعب على الكثير منا الإقلاع عنها، إلا أن هناك العديد من الفوائد الصحية التي تجبرنا على الابتعاد عن تناول السكريات، ...

طريقة إعداد «رستو اللحم بالبيض»

الإثنين 16/مايو/2016 - 02:43 ص

تقدم الشيف راشيل أسهل طريقة لإعداد رستو اللحم بالبيض، مؤكدة أنها وصفة شهية، وذات قيمة غذائية عالية. • المقادير: "كيلو لحم مفروم، 6 بيضات مسلوقة، بيضتان للعجينة، 3 ملعقة كبيرة سمن، 3 بصلات كبار ...

«الزنجبيل» صيدلية مميزة لبشرة نضرة خالية من البثور والحبوب

الإثنين 16/مايو/2016 - 02:42 ص

يعد الزنجبيل من الأطعمة ذات القدرات الخارقة، فبالإضافة إلى الفوائد الصحية والخصائص الطبية، يعتبر مفيدًا جدًا للبشرة والشعر. الدكتور عادل عبد العال، أستاذ الطب البديل، يعــرض لنا أبرز المزايا الطبية ...

طرق طبيعية للتخلص من الناموس

الإثنين 16/مايو/2016 - 02:41 ص

يعد الناموس من أكثر الأشياء المزعجة بالنسبة للمرأة خلال فصل الصيف، حيث تزداد المشكلة عامًا بعد عام مع تراكم القمامة في الشوارع، أو بسبب الحدائق الرطبة. وباتت معظم ربات البيوت يبحثن عن الوسائل ...