علامات تظهر بالساقين تكشف عن وجود مشكلة فى الكبد
قد تعطي القدمان والساقان مؤشرات مهمة عن الحالة الصحية العامة للجسم، إذ إنهما من أبعد الأجزاء عن القلب، ولذلك قد تظهر فيهما بعض العلامات المرتبطة باضطرابات الدورة الدموية أو بعض الأمراض المزمنة.
وقد يرى بعض الأشخاص أن هذه العلامات أمور عادية أو مشكلة بسيطة أو عوامل وراثية، ولكنها فى الحقيقة يمكن أن تكون مؤشرا لمرض خطير؛ لذا يجب التنبه لتجنب حدوث أي مضاعفات خطيرة.
تغيرات في القدمين والساقين
ويقول الدكتور عماد سلامة أخصائي التغذية العلاجية: يقوم القلب بضخ الدم إلى جميع أجزاء الجسم، بما في ذلك أصابع القدمين، ثم يعود الدم عبر الأوعية الدموية إلى القلب، وعند وجود خلل في وظائف الكبد أو القلب أو الأوعية الدموية، قد تظهر بعض التغيرات في القدمين والساقين، كما أن بعض المشكلات المرتبطة بمرض السكري، مثل اعتلال الأعصاب الطرفية، تبدأ غالبا في القدمين واليدين لكونهما أبعد أجزاء الجسم عن مركز الدورة الدموية.
علامات تظهر بالساقين تدل على وجود مشكلة بالكبد
وأضاف سلامة، أن هناك علامات تظهر بالساقين تدل على وجود مشكلة بالكبد، منها:
- ظهور بقع حمراء أو بنية على الساقين أو القدمين، وقد تظهر بقع صغيرة حمراء أو بنية اللون، وقد يبدو الجلد في المنطقة المصابة أكثر لمعانًا، وغالبًا ما تظهر هذه التغيرات في الجزء السفلي من الساق، وقد ترتبط بضعف الدورة الدموية الناتج عن أمراض الكبد أو السكري أو اضطرابات الأوعية الدموية.
- الشعيرات الدموية العنكبوتية، وهي أوعية دموية دقيقة متفرعة تشبه شكل بيت العنكبوت، وقد تلاحظ لدى بعض مرضى تليف الكبد. ويُعتقد أن اضطراب وظائف الكبد قد يؤدي إلى تغيرات هرمونية، مثل ارتفاع مستوى هرمون الإستروجين؛ مما قد يساهم في ظهور هذه الشعيرات.
- تشقق الكعبين، وقد ينتج تشقق الجلد عن عدة أسباب، من بينها جفاف الجلد أو نقص بعض العناصر الغذائية، مثل فيتامين B3 والأحماض الدهنية الأساسية، ومنها أحماض أوميجا 3، كما أن اضطرابات امتصاص الدهون في بعض أمراض الكبد قد تؤثر في امتصاص الفيتامينات الذائبة في الدهون مثل فيتامينات A وE.
- الحكة في باطن القدمين، وقد يعاني بعض مرضى الكبد من حكة جلدية نتيجة تراكم بعض المواد المرتبطة بالعصارة الصفراوية في الجسم، إلا أن الحكة قد تحدث أيضا لأسباب عديدة أخرى مثل الحساسية أو جفاف الجلد.
- الألم أو الالتهاب في باطن القدم، وقد يرتبط بأسباب متعددة، منها الإجهاد المتكرر، أو التهاب الأنسجة، أو اضطرابات صحية أخرى، ولا يعد علامة خاصة بأمراض الكبد وحدها.
- الشعور بسخونة القدمين قد يكون مرتبط بمشكلات الأعصاب أو ضعف الدورة الدموية أو أسباب أخرى متنوعة، ويحتاج إلى تقييم طبي إذا كان مستمرا أو مصحوبا بأعراض إضافية.
- الرائحة الكريهة للقدمين، غالبا ما تنتج عن زيادة التعرق أو العدوى الفطرية أو ضعف العناية بالقدمين، ولا تعد علامة مباشرة على أمراض الكبد، لكنها قد تترافق مع بعض الحالات الصحية المزمنة.
- تورم الساقين أو الكاحلين إذا أدى الضغط بالإصبع على الساق أو الكاحل إلى ترك انطباع أو حفرة تستمر لفترة قصيرة، فقد يدل ذلك على احتباس السوائل، ويمكن أن يحدث ذلك في أمراض الكبد، وكذلك في أمراض القلب والكلى أو اضطرابات الأوردة.
- فطريات الأظافر، وتعد الفطريات من المشكلات الشائعة، وقد ترتبط بضعف المناعة أو السكري أو الرطوبة المستمرة، لكنها ليست علامة نوعية تدل على وجود مرض كبدي.
- شحوب أو بياض سرير الظفر؛ قد يبدو سرير الظفر شاحبا أو أبيض اللون في بعض الحالات، وقد يرتبط بفقر الدم أو أمراض مزمنة أو اضطرابات في الدورة الدموية، ويحتاج إلى تقييم طبي لمعرفة السبب الحقيقي.
عوامل تضر بصحة الكبد
وتابع، أنه من العوامل التي قد تؤثر سلبا في صحة الكبد:
- الاستخدام غير المناسب لبعض الأدوية أو التعرض لآثارها الجانبية.
- الإفراط في تناول السكريات والحلويات والمشروبات الغنية بشراب الذرة عالي الفركتوز.
- الاعتماد المتكرر على الأطعمة المصنعة والمعلبة.
- الإكثار من الوجبات السريعة.
- تناول الكحول.
- الإفراط في استهلاك البروتينات لفترات طويلة لدى الأشخاص المصابين بأمراض الكبد أو الكلى.
