روتين العناية بالشعر الكيرلي بمواد كلها طبيعية
يُعد الشعر الكيرلي من أجمل أنواع الشعر وأكثرها تميزًا، لما يتمتع به من مظهر حيوي ومليء بالشخصية. لكنه في الوقت نفسه يحتاج إلى عناية خاصة، لأن طبيعته المموجة أو الملفوفة تجعله أكثر عرضة للجفاف والتقصف وفقدان الترطيب.
لذلك، من المهم اتباع روتين طبيعي متكامل يحافظ على صحة الشعر ولمعانه ويبرز تجعيداته الجميلة دون الحاجة إلى منتجات تجارية مليئة بالسيليكون والكحول والمواد الكيميائية القاسية.
أكدت خبيرة العناية بالشعر ساندرا لي، أن العناية بالشعر الكيرلي بمواد طبيعية ليست مهمة صعبة، بل هي رحلة جميلة نحو اكتشاف جمال الشعر الحقيقي بعيدًا عن المستحضرات الكيميائية. الروتين الطبيعي لا يمنح الشعر مظهرًا صحيًا فقط، بل يجعله أكثر حيوية ومرونة وامتلاءً بالحياة. عندما تمنحين شعرك الكيرلي الاهتمام الذي يستحقه، سيمنحك بالمقابل ثقة وجمالًا طبيعيًا لا يمكن تقليده بأي منتج تجاري.
روتين شامل للعناية بالشعر الكيرلي
فيما يلي تقدم خبيرة العناية بالشعر، روتين شامل للعناية بالشعر الكيرلي باستخدام مواد طبيعية فقط، يبدأ من الغسل وحتى التصفيف، مع نصائح للحفاظ على ترطيب الشعر وحيويته لأطول فترة ممكنة.
أولًا: تنظيف فروة الرأس بلطف
الشعر الكيرلي لا يحتاج إلى غسله يوميًا، لأن زيوته الطبيعية تستغرق وقتًا أطول لتصل إلى أطراف الشعر. يُفضل غسله مرتين أسبوعيًا باستخدام مكونات طبيعية تنظف دون أن تزيل الزيوت المفيدة.
1. شامبو طبيعي منزلي بالعسل والصبار:
اخلطي ملعقتين من جل الألوفيرا مع ملعقة من العسل وملعقة من خل التفاح المخفف. هذه المكونات تنظف فروة الرأس بلطف وتوازن الحموضة، كما أن العسل يعمل كمرطب طبيعي، والصبار يهدئ أي التهابات ويمنح لمعانًا خفيفًا.
2. غسول الأعشاب:
يمكنك أيضًا استبدال الشامبو أحيانًا بغسول عشبي من إكليل الجبل أو البابونج أو الحناء البيضاء المنقوعة في الماء الفاتر. فهذه الأعشاب تنظف فروة الرأس وتقلل التساقط وتحفز النمو.
ثانيًا: مرحلة الترطيب العميق (الماسك الأسبوعي)
من أسرار جمال الشعر الكيرلي الترطيب العميق المنتظم. يُفضل تطبيق ماسك طبيعي مرة واحدة على الأقل أسبوعيًا للحفاظ على مرونة الشعر ومنع الهيشان.
1. ماسك الأفوكادو والعسل والزيت:
اهرسي نصف ثمرة أفوكادو مع ملعقة عسل وملعقة من زيت جوز الهند أو زيت الزيتون. ضعي الخليط على الشعر الرطب من الجذور حتى الأطراف، وغطيه بفوطة دافئة لمدة 30 دقيقة، ثم اغسليه بالماء الفاتر.
هذا الماسك يغذي الشعر بعمق ويعيد إليه الترطيب المفقود، كما يترك التجعيدات أكثر تحديدًا ولمعانًا.
2. ماسك الزبادي والموز:
الموز يحتوي على البوتاسيوم والفيتامينات التي تقوي الشعر، بينما الزبادي يمنح ترطيبًا ونعومة طبيعية. امزجي موزة ناضجة مع نصف كوب زبادي وملعقة زيت لوز، واتركي الماسك على الشعر نصف ساعة قبل غسله.
ثالثًا: الترطيب اليومي (الليڤ إن الطبيعي)
بعد غسل الشعر أو عند الحاجة لتجديد ترطيبه خلال الأسبوع، يمكنك استخدام مرطب طبيعي خفيف يترك على الشعر دون شطف.
تركيبة "ليڤ إن" طبيعية سهلة التحضير:
ملعقة صغيرة من زيت الأرغان أو الجوجوبا.
ملعقة من جل الألوفيرا.
كوب ماء مقطر أو ماء ورد.
اخلطي المكونات في بخاخ، ورشيها على الشعر المبلل قليلًا ثم مشطيه بأصابعك أو بمشط واسع الأسنان. هذه الوصفة تمنح الترطيب دون تثقيل الشعر وتساعد على تحديد الكيرلز.
رابعًا: التصفيف الطبيعي
التصفيف خطوة أساسية في روتين الشعر الكيرلي، ولكن يجب أن تكون الأدوات والمكونات المستخدمة لطيفة على الشعر.
1. كريم التصفيف الطبيعي:
يمكنك إعداد كريم تصفيف منزلي بخلط:
ملعقة من زبدة الشيا (مذابة).
ملعقة من زيت جوز الهند.
ملعقة صغيرة من جل الألوفيرا.
اخلطيهم جيدًا واحتفظي بهم في برطمان صغير. استخدمي كمية بسيطة على الشعر المبلول، وقومي بتوزيعها بأطراف أصابعك لتحديد الكيرلز.
2. تقنية “سكرنش” (Scrunching):
بعد وضع كريم التصفيف، استخدمي يديك لرفع خصلات الشعر من الأطراف إلى الأعلى عدة مرات. هذه الحركة تساعد في إبراز التجعيدات الطبيعية وجعلها أكثر مرونة دون استخدام الحرارة.
خامسًا: تجفيف الشعر بطريقة صحية
لا تستخدمي المجفف الكهربائي إلا عند الضرورة، فحرارة الهواء المباشرة تؤدي إلى تقصف الشعر الكيرلي وجفافه.
طرق تجفيف طبيعية:
استخدمي منشفة من القطن أو تيشيرت قطني لتجفيف الشعر بلطف بدلًا من الفوط العادية التي تسبب هيشانًا.
اتركي الشعر ليجف طبيعيًا في الهواء، أو استخدمي مجففًا بدرجة حرارة منخفضة مع موزع هواء (Diffuser).
سادسًا: العناية الليلية بالشعر الكيرلي
العناية لا تتوقف عند النهار. أثناء النوم يمكن أن تتأثر خصلات الشعر بالاحتكاك بالوسادة مما يسبب تشابكًا وهيشانًا.
نصائح ليلية مهمة:
اربطي شعرك على شكل “أناناسة” (Pineapple) أي كعكة مرتفعة جدًا لتجنب تشابكه أثناء النوم.
استخدمي غطاء وسادة من الحرير أو الستان، لأنه يقلل الاحتكاك ويحافظ على الترطيب.
في الصباح، يمكنك رش القليل من بخاخ الترطيب الطبيعي لتجديد الحيوية.
سابعًا: تغذية الشعر من الداخل
للحفاظ على شعر كيرلي صحي ولامع، لا يكفي الاهتمام الخارجي فقط. النظام الغذائي يلعب دورًا مهمًا في جمال الشعر.
احرصي على تناول أطعمة غنية بفيتامين E، والحديد، والزنك، وأحماض الأوميغا 3 الدهنية، مثل المكسرات، والأفوكادو، والأسماك، والبروكلي، لأنها تساعد في تقوية بصيلات الشعر وتحفيز نموه. كما يجب شرب كميات كافية من الماء يوميًا للحفاظ على ترطيب الشعر من الداخل.
ثامنًا: ملاحظات مهمة لنجاح الروتين
لا تفرطي في استخدام الزيوت الثقيلة لأنها قد تثقل الشعر الكيرلي وتفقده مرونته.
تجنبي تمامًا أدوات الفرد الكيميائية أو الحرارية المتكررة.
قصي أطراف الشعر كل شهرين تقريبًا للحفاظ على مظهر صحي.
استخدمي دائمًا مشطًا واسع الأسنان أو أصابعك لفك التشابك أثناء الترطيب وليس على الشعر الجاف.