أطعمة للبشرة الباهتة الشاحبة، تعاني كثير من النساء من مشكلة البشرة الباهتة الشاحبة، وهي حالة شائعة لا ترتبط فقط بنوع البشرة، بل بنمط الحياة بالكامل. فقلة النوم، والتوتر، وسوء التغذية.