كيف تستخدمين العطور والزيوت لتحسين حالتك المزاجية بسرعة
منذ القدم، عُرفت الروائح بقدرتها المدهشة على التأثير في مشاعر الإنسان وسلوكياته. فبمجرد استنشاق عطر معين يمكن أن يغير حالتك المزاجية في ثوانٍ، وينقلك من التوتر إلى الهدوء، أو من الكسل إلى النشاط، أو حتى يعيد إليك ذكريات سعيدة.
احتفالًا بالصحة العقلية، سيلينا جوميز