الأربعاء 10 ديسمبر 2025
الجريدة الورقية
رئيس التحرير
عصام كامل
ads

حماية الجسم من الجفاف

أطعمة قدميها لأسرتك لحمايتهم من الجفاف في الصيف

أطعمة قدميها لأسرتك لحمايتهم من الجفاف في الصيف

أطعمة قدميها لأسرتك لحمايتهم من الجفاف، مع ارتفاع درجات الحرارة في فصل الصيف، تزداد حاجة الجسم إلى الترطيب وتعويض السوائل المفقودة بسبب التعرق الزائد. أطعمة للحماية من الشيخوخة المبكرة أطعمة ومشروبات لمواجهة التوتر والنسيان
بالأطعمة والمشروبات، احمي نفسك وأسرتك من الجفاف في ذروة الموجة الحارة

بالأطعمة والمشروبات، احمي نفسك وأسرتك من الجفاف في ذروة الموجة الحارة

ذروة الموجة الحارة ، مع تصاعد درجات الحرارة ووصولها إلى ذروتها اليوم، يصبح الجسم أكثر عرضة لفقدان السوائل والأملاح بسبب التعرق المفرط، مما يؤدي إلى الجفاف الذي قد يؤثر بشكل سلبي على وظائف الجسم المختلفة، كالكلى، والتركيز العقلي، والطاقة العامة. تزامنا مع ذروة الموجة
نصائح غذائية لحماية الجسم من الجفاف خلال شهر رمضان

نصائح غذائية لحماية الجسم من الجفاف خلال شهر رمضان

لحماية الجسم من الجفاف خلال شهر رمضان ، مع حلول شهر رمضان المبارك، يتغير النمط الغذائي اليومي، حيث يمتد الصيام لساعات طويلة يمتنع فيها الجسم عن الماء والطعام. نتيجةً لذلك، يصبح الحفاظ على ترطيب الجسم ضرورة حيوية لتجنب الجفاف وآثاره الصحية السلبية. نصائح غذائية لصيام
ads

الأكثر قراءة

موعد مباراة فلامنجو وكروز أزول في ديربي الأمريكتين والقنوات الناقلة

مسجد انشقاق القمر فوق جبل أبي قبيس بمكة المكرمة

قيادي ناصري عن اعتقالات الاحتلال في الضفة: الكيان لا يعترف بتعهدات ولا يحترم معاهدات

سعر الدينار البحريني أمام الجنيه في البنوك المصرية بمنتصف تعاملات اليوم الأربعاء

الصحة: أكثر من 5.8 مليون خدمة طبية في منشآت دمياط خلال 11 شهرًا

ستيفن جيرارد: ليفربول في حاجة إلى عودة محمد صلاح

آخر تطورات سعر الدولار في البنوك المصرية اليوم الأربعاء 10-12-2025 بمنتصف التعاملات

البيئة: خطوات تنفيذية لاستعادة توازن بحيرة قارون وتحويلها إلى مورد اقتصادي

خدمات

المزيد

سعر الفرنك السويسرى مقابل الجنيه المصرى في البنك المركزى بتعاملات اليوم الأربعاء

آخر تطورات سعر الدولار في البنوك المصرية اليوم الأربعاء 10-12-2025 بمنتصف التعاملات

سعر الدينار البحريني أمام الجنيه في البنوك المصرية بمنتصف تعاملات اليوم الأربعاء

تراجع أسعار الذهب بمنتصف تعاملات اليوم الأربعاء، وعيار 21 يصل لهذا المستوى

المزيد

انفوجراف

الجزائر والأردن في مجموعة واحدة.. مجموعات العرب في كأس العالم 2026 (إنفوجراف)

المزيد
ads

دين ودنيا

المزيد

هل يجوز مقاطعة جار السوء؟ وكيف يتم التعامل معه؟

من المبادئ القرآنية إلى الوثائق الدولية، رؤية الأزهر والإفتاء لحقوق الإنسان في يومها العالمي

مسجد انشقاق القمر فوق جبل أبي قبيس بمكة المكرمة

المزيد
الجريدة الرسمية
ads