يزيد ارتفاع مستويات الدهون الثلاثية من خطر الإصابة بأمراض القلب، وإن الحد من كمية السكر والكربوهيدرات والدهون المتحولة التي يتم تناولها، إلى جانب ممارسة التمارين الرياضية بانتظام.